阳光背后总有阴影，不时侵袭而来莫名的心情低落，烦躁焦虑，也许是潜意识里的那个自己正向你诉说着不曾被满足的需要。睡前花点时间听听这个歌单，给自己“内在的小孩”带去理解和呵护，“捣蛋的小鬼”安抚好了，睡意自然也就温暖而至。
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