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现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。但是，如果这种压力超过我们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适，自我免疫力下降，体力不支，有时还包括心理上的挫败感、疲累不堪。
瑜珈音乐功能广泛，不但能作为练习瑜珈时的辅助，更能作为日常放松与休息的至佳途径。可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。
- 听友46409559
敬善媛大悲咒
- 淡定优雅5
很好听的音乐，非常喜欢！
- 一弯秋月
阴霾散去，会有彩虹。
- 家乡的小池塘啊
终于找到了，感谢！
小宇宙_ev3 回复 @家乡的小池塘啊: 哈哈
- 健康快乐_7mw
空灵飘渺净化心灵
- helen马725
、、1840468 67 97 768007607逛634 74845755767097609760796498645452
- helen马725
@一。我
- 听友237141898
妙不可言，拯救心灵的音：乐
- 1551611tykl
高能量的音乐
心灵花园
人生就像一场旅行，我们在乎的是沿途的风景以及看风景时的一份心情，《心灵花园》，我们让我们一起探索生命，发现爱!
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世界华人心灵导师第一人，王佳老师。让我们拥有更强大的心灵。王佳老师助理唐晨友：18825861419
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学会清扫眼尘，此乃真勇敢；懂得抚慰心伤，斯为大智慧；
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想死了怎么办，想退学了，博士读不下去了，但又感觉对不起家人
1311771bwug涛涛爹 回复 @NoRegrets_xg: 死都不怕还怕活吗