第76回-ユーチューバー_ Christian Monsen.
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第76回-ユーチューバー_ Christian Monsen.

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今天的ブックコミュニティ向大家介绍一位油管红人——Christian Monsen


在他的油管里,你能找到“如何找回干劲?”“遇到低谷该怎么办?”“我工作的目的”等等,激励大家努力生活的内容。


今天的读书会,就向大家介绍他推崇的“5秒规则”


什么是“5秒规则”?
举个例子,如果决定明天早起,早上一旦听到闹钟响起,5秒后,马上起床!不给自己找借口拖延。

因为当我们想做一件事,时间过得越久,大脑里的借口就会变多。
在借口出现前,马上行动,就是“5秒法则”的精髓了。


更多内容欢迎收听今天的节目。


※使用录音笔录制,噪声请海涵。

主播信息

LivAiA_日语频道

5.15万
真正好玩的日语节目!番組の感想や出演希望者は随時受付中!あて先はcontact@livaia.comまで!

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