晚读53 - ”完美主义“是一种什么样的体验？

「完璧主義」

私は完璧主義者（かんぺきしゅぎしゃ）だ。何（なに）もかも完璧（かんぺき）にやらないではいられないのだ。

我是一个完美主义者。什么事情我都想做的分毫不差。

完璧主義（かんぺきしゅぎ）が高（こう）じると、自分（じぶん）に無理（むり）な要求（ようきゅう）を課（か）すようになる。そのために、ささいなことでいらいらしたり、腹（はら）を立（た）てたりしやすくなる。自分（じぶん）が無理（むり）をしていると、他人（たにん）のいい加減（かげん）なことが許（ゆる）せなくなり、そのことでも腹（はら）を立（た）つ。

但我也深知，完美主义的性格如果越演越烈，就会不知不觉地给自己提出无理的要求。因此，即便因为一些小事，也会坐立不安，情绪失控。总是对自己凡事要求完美，就变得无法接受他人的敷衍或草率，也总会因此发火动怒。

こうしていつの間（ま）にか、世界（せかい）のすべてを敵（てき）に回（まわ）してしまうのだ。そんなふうになりたくなければ、時（とき）と場合（ばあい）によって、手（て）を抜（ぬ）く必要（ひつよう）があるのだ。

这样一来，总有一天，将与世界为敌。如果不想变得这样，有些东西应该适时学会放手。

どんなにこちらが完璧（かんぺき）であろうとしても、それを出（だ）し抜（ぬ）く企（たく）みをいつも用意（ようい）している。だからこそ人生（じんせい）は面白（おもしろ）いのだ。

人生就是这样，不管你认为自己是多么完美，总会有更完美的存在来超越你。人生也是因此而充满挑战和乐趣吧。

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