012【放下著】｜ 結果を求めるなら、こだわりを捨てよ

「放下著」という禅語があります。

「放下」というのは、放り出して投げ出してしまう、捨て去ってしまうということですね。それから「著」の「著」は、執著の「著」です。

つまり、執著を手放してしまえっていうことですね。

元々、中国の趙州和尚さんというお坊さんがいらっしゃって、この趙州和尚さんのところに厳陽（げんよう）という修行者がやって来てですね。そして、私はどうやら悟りの境地に至ったようなんですけれど、この悟りというものが果たしてこれで本当に悟ったといえるのでしょうか？どうでしょうか？さらに、私の足りないところがあればご指摘くださいというふうにして、この厳陽さんがこの趙州和尚さんにそう言って訪ねてきた。

その事に対して、趙州和尚さんはですね、悟ったとか悟らないとか、そんな悟りに対してのこだわりは捨ててしまえという意味で、「放下著」というのを使われた。そこから伝わってきている言葉です。

私達はこの放下著という言葉から何が学べるか…

私はいつもこの言葉が好きで、自分に言うんですけれども、放下著というのは私達の欲がありますよね、執著…どうしてもあります。例えば、ビジネスをやってる仕事している人であれば、営業の何件というノルマもあったりするかもしれない。目標を立てて、その目標に向かっていく。これは、とても大切な事なんですよ。仕事でノルマが与えられる。それは一つの目標が与えられるということですね。この目標を立てて目標に向かって努力していく。そうすると当然、何も目標を持たないよりも目標達成をしやすい。自分が願ったところの状態を手に入れやすい。だから、目標を立てるということをします。何に対しても。

けれども、この目標を確かに持った方が、持たないよりは良いんですけど、この目標に対して、今度その執著が強すぎると、そうすると今度、その目標がですね、嫌な感じのすごくしつこい感じの気持ちのあまり良くない、望ましくない雰囲気をその人に作り出してしまうんですね。ここが、よろしくないところ、執著のよろしくないところです。

例えば、身近な例でいうと、よくご質問受けるんですけれども、彼女が欲しいとか彼氏が欲しいっていう気持ちがある。どうしたら、彼女が出来ますか？そんなお悩みを頂くことがあるんですけれども、彼氏が欲しい、彼女が欲しい、それは男・女だったら、当たり前の話です。そういう気持ちがあるのは当たり前の話。でも、いつもね、自分は彼女が欲しいんだよね、彼女が欲しいんだよね、彼女が欲しいんだよね・・・っていう気持ちをものすごい出しながら、合コンに行ったりしたら、引かれるでしょう。みんなドン引きですよね。

確かに、みんな合コンに来た人は彼氏・彼女が欲しいですけど、彼女が欲しいです！彼氏が欲しいです！という気持ちをもうバンバン出しながら合コンに来られたら、それが目的で来てるのに引かれてしまう。「なんか…え…この人、なんか怖いなぁ」って。そのように目標を持つとか願いを持つことは良いことなんですけれども、その目標とか願いというものは、これが欲しいんです！これが欲しいんです！これ！どうしても、これが欲しいんです！ということがですね。…確かにある。

けれど、それをその目標を持つということに対してエネルギーが強すぎると、気持ちが強すぎると、そしてそれが表に出すぎると、そうすると、それがかえってですね、周りから見ていて、なんかこう…この人、イヤ…ね…なんか…この人、この人と一緒に仕事したくない、この人から物を買いたくない、この人とお付き合いしたくないというようなマイナスの部分に働いてしまう。マイナスの方向に働いてしまうということがあります。

ですから、ちゃんと目標を持つ、こうしたいなという願いを持つ、その願いを切に持つ、それは悪いことじゃない。けれども、その目標を自分の中でキチンと決めたら、あとそれに対しては、もう捨ててしまう。勝手に自分の中に、こういう方向に向かって頑張りたいという意識があるわけですから、今度逆にそれに対して執著しすぎない方が良い。

実際、目標を立てて、その目標に対して向かっていくということは、その目標に向けて具体的な実践とか努力・工夫をしていくということなので、その具体的な工夫・実践に意識を向けていった方が良いですね。

こうしたい！こうしたい！こうしたい！という気持ちにエネルギーを注がないで、こうしたい…じゃあ、それに向けて具体的にどう動くか、この具体的にどう動くかっということを創意工夫していく。そこに意識を繊細に、そして丁寧に持っていく。そのようなほうがよほど結果に結びつきやすいということです。

「放下著」

自分の目標とか願いに対して、強すぎる執著を捨ててしまった方が上手くいくよということですね。それを教えてくれる言葉が「放下著」。

どうぞ確かな目標をしっかりと立てて、その目標を立てたら今度は具体的な自分の努力に向けて、意識を切り替えていく。そうしていくことによって、自分が目標を立てたその目標をかえって達成しやすくなるということを教えてくれる言葉です。