Kevin: I don’t get it! I’ve been going to the gym for three months, but actually I’ve gained three pounds! I’m so out of shape!
Jonah: That makes sense!All youeatiscarbs!
Kevin: Does it matter?? I mean, I work out so much, and it’s just not working.
Jonah: That’s because you’re doing it all wrong. Just remember this: calories in, calories out.
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这么好的讲解材料，怎么这么少人呢