共餐、接吻可能得胃癌？没开玩笑，这10类人一定要小心

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老话讲：十人九胃病。这年头要是谁没试过胃不舒服，都不好意思说自己是现代人了。

而在胃病的各种诱因中，你最需要警惕这种细菌——幽门螺杆菌（Hp）。

小小的幽门螺杆菌，到底是何方神圣？

幽门螺杆菌，是生存于胃和十二指肠球部、呈现螺旋形的传染病菌，是唯一能在人的胃中生存的微生物。它能搅乱整个消化系统，导致非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等等。

此外，它还可导致某些胃以外的疾病，如儿童营养不良、维生素B12缺乏症、缺铁性贫血等。

那么，这个细菌是怎么来的呢。

 “口—口”传播和“粪—口”传播是幽门螺杆菌最常见的传播方式。

下列这些行为容易惹病上身。

1.共餐

中国人习惯一起用餐，几个人之间互相夹菜，很容易为感染埋下隐患，也不乏有一人感染、全家生病的例子。

2.吃了不干净的水、食物

经常在外就餐和爱吃生食的人，假如饭馆的餐具消毒不达标、食物不干净，被幽门螺杆菌感染的风险也很大。

3.便后不洗手

粪——口是幽门螺杆菌的重要传染途径。所以便后不洗手直接拿东西吃，也可能被感染。

4.口口喂食

有些家长和老一辈的人喜欢把食物嚼碎了再喂给小孩，或者在喂食之前先尝一口来试试温度。这个习惯一定要改掉。因为无论在儿童期还是成人后，都属于高感染人群。

10岁以下的幼儿是幽门螺杆菌感染的高危人群，这样做可能把大人口腔中的幽门螺杆菌传染给孩子。

5.接吻 

有不少研究从唾液中分离出了幽门螺杆菌，假如情侣深度接吻，有可能传染幽门螺杆菌。（多深度就不说了）

所以，为了防止被感染，就餐时尽量做到以下几点：

1.采取分餐制，或者使用公筷；

2.家人之间，避免互相夹菜，不要交叉使用碗筷和水杯；

3.不喝生水、不吃熟食；牛奶要在消毒后再喝；

4.幽门螺杆菌不耐热，可以把餐具放在高温消毒柜或开水里消毒；

5.最最重要的是，大人要避免把食物嚼碎或咬下来喂小孩。

如果感染了幽门螺杆菌，最终会变成胃癌吗？

别自己吓自己。并不是感染了幽门螺杆菌，最终就会演变成胃癌。

目前，全世界约有一半的人被感染，而中国有7亿多人感染了这种菌。

但感染Hp者患胃癌的几率只有1.8%，也就是说，绝大部分人都很安全。

大多数人感染之后，只会形成没有明显症状的慢性胃病。

如果检查出阳性，一定要根除吗？

要视人而定，虽然有确凿的证据表明，根除幽门螺杆菌能降低胃癌的发病率，但你想啊，被感染的人那么多，对所有人都进行根除治疗实在不可行。

所以，假如你查出幽门螺杆菌阳性，但它与你相安无事，那就不必赶尽杀绝。

但是，假如你的胃已经（或潜在）受伤了，为了避免对胃肠道黏膜造成更严重的损伤，

最后说一句，幽门螺杆菌的确会危害身体，但别把它看成是毒蛇猛兽。查出阳性也先别慌，问问医生的意见，保持一颗平常心。毕竟很多时候，心情好，胃才好嘛！

我是有节操、有态度的家医君。今天的分享就到这里啦！我们下期再见。

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