溯世书说书人快眼看书

由各种各样的宣传渠道，眼科专家讲媒体也讲老师也讲要保护眼睛太重要了，是心灵的窗户，不要离书本太近看书不要躺着看书，不要长时间看书，不要在强光下看书，不要在光线弱的情况下看书

第四，重视孩子用眼的环境，灯光不能强光也不能太贵，昏暗。孩子看书的猪椅也要适合孩子的身高改掉，睡前躺着看书，或者半握着看书，玩手机的习惯。坐车走录的时候不要看书或者电子产人品护眼睛

虽然很快就被后周大将赵匡胤建立的北宋王朝给取而代之了，但是他的发迹故事最终通过数百年的民间传唱，还有说书人的加工就成为了后世水浒传英雄好汉的重要的故事来源，以我们后世的角度来审视，郭威随便的因为口诀就把人给杀了

当然，这段时间用来看书肯定不适合开车，固然没法看错车，看书的眼睛也不好，尤其是公共交通拥挤，谎荡，走走，听听，每天在这种环境里看书，得有火眼金睛的本事，不然用不了多久，你就会目光短浅了

像我们从小看书老实讲，你们看书不能跟我比数量，我到现在也不老，花少一点就是了，但是绝不进食就是因为灯光不同，你们看书也不会看，就像药山禅师讲的把牛皮都看得穿似的，眼睛瞪得好，大盯着看

第一标题阅读法看练习书的时候，速度尽可能的比频次要快，比如是平常的两倍速度，每天练习十分钟以上时间持续一周时间，最终达到的状态就是你平常看书的时候，眼睛会富有自主的看标题

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看书休闲的时候，我们都需要保持良好的用眼姿势，距离不能太近，不能在太阳的直射下看书，也不要躺着趴着，或者走动的时候看手机平时不能用眼过于太久，当眼睛感到疲劳的时候，可以闭目休息

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那时我们都喜欢看书，便成了药引子，由书再扯到别的一聊就是半夜，正是青春萌动的时期，男女同学坐在一起，伴着青春，刚刚苏醒的麦波书和聊天都染上了异样的色彩时间，便不知不觉地过得飞快，仿佛一眨眼的功夫

虽然王世充有不少的心腹，但根据史书记载，在王世充受善过程当中表现最抢眼，最卖力的一个正是我们前面两次提到的段达，这是段达第二次干这种事儿，第一次还要追溯到开皇元年

一般而言，父亲或母亲爱看书的家庭，孩子自然也会亲近书本，从小牵着孩子的手到图书馆看书或借书也很重要。因为图书馆赞人，我们的生活中的重要性将不断提升，被父母视为眼中钉的电视和漫画