重塑心灵

欢迎来到重塑心灵心理训练中心，现在请找到一个安静的地方，舒服的躺下来轻轻闭上你的眼睛，随着你的眼睛闭起来，感觉你的身体正在逐渐的放松，随着你的身体慢慢的放松下来，观察你的呼吸

病友之间的互动也是个改造，重塑心灵的过程，病人和医生的互动又分一听。课时，病人和纳工医生点评的互动一定要认真听点评，深刻理解，点评内容的深刻含义，尤其是关于做人，做事，社交行善等方面的点评，不但要听在耳里，还要记在心里更要力所能及的行动，这样你会自觉不自觉的心地自宽，改变人生，净化心灵疾病便不翼而飞

五沟通的意义取决于对方的回应沟通，不能简单地用对和错来衡量，只有效果或者没效果之风，自己说的多么正确，没有意义。对方听懂你在讲什么才是沟通的意义，因此自己说什么不重要

赶考的日子竟然碰到倒霉的棺材，于是心情一落千丈，走进考场，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，结果纹丝枯血，果然名落顺山，另一个秀才也同时看到了，一开始心理也咯噔了一下，但是转念一想

四沟通五情绪通过抽丝剥茧的描述，您是不是明白了，内心不是无法改变的，相反，只要你足够了解它，明白和他相处的方式，你就一定能从某种程度上改善他，让他更坚强，更宽容，更有力，从而帮助你的人生走上成功快乐之路