正念的奇迹

以此切入他们真实的本性，洞见他们是整体的一部分，而关照的第一个对象就是我们自己关照自己的五蕴合合，直到看到自己存有的一的事项，看到生命与宇宙的生命本为一起，如果五蕴归还至他们的源头，自我便不复存在