听四级听力很紧张

移除掉你要不要的告诉自己是说紧张是正常的，世人都会紧张，但我会努力的讲好这一段，我有很多东西，我想分享给他们，而且他们也愿意听比方假设台上的人是愿意听的，还有上海想让自己不紧张怎么办

我知道在聆听的朋友里面，很多人都是犯太岁的，那么听完了刚才的犯太岁的概念那下来了，我就给大家讲一讲如何话太岁，因为刚才很多人听完以后可能就有点小紧张，不过不要紧张

举个例子，我有一个朋友，他每次上台都很紧张，两个脚不停地发动他，每次上台前我都会让他听一首歌，上台以后就没有那么紧张了，我放松的方法跟他也差不多，我在每次讲课之前都会先去健身房

今天我们来讲一讲考试紧张，很多家长反馈孩子在考试前的时候容易紧张，觉得学不进去。而且还有一些同学是在考试的时候紧张发挥不好。其实这本质上是考试紧张的两个方面，一个叫考前紧张，一个叫考试时候的紧张

我相信有很多不少的同仁有我同样的经历和感受，一旦说到期待的电话，一看到那个电话，指的是期待电话，心里就紧张一接到电话，听着电话里面不堪极弱的一些言辞就紧张了，就慌了神了

觉得我要提起觉得造作而且紧张，而且是好像是很突出凸显的那一种感觉好像不好意思是，但是今天你自然而然坐在那里去听的时候，你会觉得很和谐，而且心一点都不违和，也不紧张

我相信有很多不少的同仁有我同样的经历和感受，一旦说到期待的电话，一看到那个电话，指的是期待电话，心里就紧张一接到电话，听着电话里面不堪极弱的一些言辞就紧张了，就慌了神了

那么很多人在做剧的时候做音效，他从来不做加工，咱们现在拜正在为你打开空调。就这些音效，大家认为你们听完了会紧张，有没有觉得紧张的刚才听得进好音乐红尘，从而小成没有红尘

如果你的睡眠问题依然存在，如果你不能在白天保持清醒，或如果你感觉抑郁，联系你的医生，听听他们的意见，身体的紧张和压力。如果你时常经历身体紧张，那么你很可能也会感到压力过大，忧虑劳累或者烦躁等情绪，肌肉紧张就像一种疾病

看完以后，他也震惊了，因为从听众的角度，他也没有发现自己当时犯错和紧张是每个人神来绝无的，但很多时候你以为的紧张，其实听众并没有发现你之所以变得更紧张，完全是焦点效应和透明度错觉在作祟，而引起了信任和发出了夹紧

第三件事就是听一场好的演讲，好时时刻好，你要问我紧不紧张，我要告诉你，我很紧张，开始不紧张，因为现在我的男神来了，我也是微博老师的粉丝，我相信好在在场的有很多社会跟老师的本职杯

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有趣的灵魂，百里挑一忙碌的生活需要氧气。听友们大家好，欢迎再次来到趣品。美文今天要为您介绍的文章是他们为何紧张作者牛牛高校每年都会举行英语演讲，比赛很严肃，但参与者因为紧张，有时会做出真诚，有自己不可控的可笑

经过您今天这么一分享，我就一下就示华了，觉得要很好的接纳自己的不足，很好的与自己的紧张做好朋友，感谢您亲爱的杨唐老师，您精彩的分享，我真的没有我，我听到三四片，我真的没有向您去