你是否总是减肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

18 增强自控的能力很重要
你是否总是减肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

110 增强自控的能力很重要
你是否总是减肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

58 坚持等回报的到来
你是否总是减肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

28 不要试图向诱惑屈服
你是否总时间肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

160 对你的时间要有整体观念
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170 有了想法,就赶快行动
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120 不要试图向诱惑屈服
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100 希望成功才能成功
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48 勤奋让你离成功越来越近
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150 坚持等回报的到来
你是否总是减肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

08 希望成功才能成功
你是否总时间肥失败,总是停不下刷朋友圈儿的手,没有自控力,就没有好习惯,就没有好人生能控制住自己的人,才能掌握自己的命运,自控力,让你成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

68 对你的时间要有整体观念
在形成自控力的过程中,身边的朋友也是重要的影响因素和自控能力强的人,做朋友就会逐渐变得自控,相反,则会出现自控能力,低下,自控力的产生在我们的身体之内而形成的过程却受到外界的环境的影响

02 自控力从何而来如何形成
作为一种普通的心智功能,自控力事物为人所熟知的东西,我们每天都能感受到它的存在。尽管不同的人对自控力的源泉对自控力如何影响人以及自控力的积极作用和局限性有着不同的看法

自控力是自我引导的力量
一般来说,完美的自控力可以通过以下两种形式表现出来,第一种是动态的自控力,这种形式的自控力主要是通过某种强而有力的行动所表现的,而这次行动中所表现出来的自控力也可能并不完美

2-01自控力是身体的统帅