相应的身体感觉接下来看看能否将注意力带入胸腔内部,试着去感觉肺部运动和心脏跳动的感觉。如果感觉不到也没有关系,可以去体会一下,这种没有感觉的感觉是怎么样,现在伴随着一次习气,体会气息从鼻孔进入胸腔

身体扫描
过得纯这些放下所有的猜测的可能体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

第十七课 感受心动
获得纯粹些放下所有的猜测的可能体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,你放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

第十七天第十七课 感受心动
过得纯粹些,放下所有的猜测的可能,体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上难回内在力量的功课

《父母卷》第十七课 感受心动
相应的身体感觉接下来看看能否将注意力带入胸腔内部,试着去感觉肺部运动和心脏跳动的感觉,如果感觉不到也没有关系去体会一下这种没有感觉的感觉是怎么样的,现在伴随着一次吸气

音频:身体扫描
体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人格的事,需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动是一门在自己身上拿回内在力量的功课,也是一份允许自己的护理,更是为别人放行的开关,放下受苦和付出的思念

第17课 感受心动
和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测的可能,体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

感受心动
内疚和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测的可能,体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

父母卷 第17天 感受心动
交感的含义大家要去体会,我们现代人熟悉的是物物交换,你给我一个桃子,我还你一个礼字,什么是交感,有没有这样的体会,本来挺安心的,某个人依靠近你,你就觉得浑身燥热

3.5交感
智慧在心里不再常常会生产,内疚和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测和可能体会,也许换一个角度看太阳会更好,体会没有人和事儿需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

感受心动
会生产,内疚和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测的可能,体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

17.感受心动
智慧在心里不再常常会生产,内疚和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测的可能,体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里如云,感受心动是一门在自己身上

第十七课 感受心动
不再常常会生产,内疚和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测的可能体会也许换一个角度,看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

《父母卷》 作者:张雪燕 第17天
在心里不再常常会产生内疚和恐惧的脑子里过得纯粹些,放下所有的猜测的可能,体会也许换一个角度看太阳会更好,体会没有人和事需要你这么累,放过自己的时候,万里无云感受心动,是一门在自己身上拿回内在力量的功课

17.感受心动
爱生活手说爱自己手术,过爱身体,用心体会身体的语言,让心与身体链接美好的感觉。常常由今每天几乎缺肉的心实时互换,每个凝视细胞,用生命的喜悦和热情打开身体的每一个脉论

《父母卷》第11课_身体知道答案