笑久了心也会痛

不要滚到特别痛，因为我知道，因为更让孙青老师久了，见过的瑜伽老师特别多，我知道大家老师们在上课的时候都是吸气好，后气都是笑笑的，但是给会员下手的时候真的是吓死手

或许你也常有这样的时刻，工作上受了点委屈，看似不痛不咬，但长久了已经下来，也会让你感到疲惫不堪，心力较脆。生活中遇到了点麻烦，看似无关紧要，但总是被所剩缠身，也会让你有感到说不出来的无奈和倦怠

沙发坐面高度应相当于人小腿的高度，如做面过高意识两脚悬空，人体躯干的重量都压在腿部。时间久了，腿部和背部的肌肉会感到酸痛，如坐面过低，大腿的受力面减小也会感到酸痛

我已被时间久了，人都会忘记伤疤好了就会忘记伤口有多疼，可我错了，我们只会忘记伤疤是怎么来的，却从不会忘记疼痛，但每时每刻都在刺痛人心，哪怕时间自己忘掉了，我们都忘不掉

时间久了，男生的内心压抑了太多，痛苦无法释放，越来越不敢面对女朋友，甚至不加班的时候，也会说自己在加班逃避回家变得冷漠，直直至上升到亲密关系中最重的隐性攻击出轨

笑着低头的人都是聪明人，小时候我们总以为长大了就可以按照自己的想法生活，可真正长大之后才发现世事不遂人愿，日子久了，对于各城不顺，自然也就学会了低头，渐渐的才明白

冷果吃多了，喜欢吃水果，冷风也吹多了，冷水洗多了，冷空调把它动多了，而且冷言冷语还讲多了老师这里曾经立下一个规矩，最何人都不得讲冷言冷语对你冷笑也不行，这个是很厉害的，冷久了，你的身体跟心他就很冷漠

都要经过胃，把食物一点儿的磨碎达到消化吸收，但胃里没有了食物，但胃还是要不断的摩擦时间久了就会感到胃痛，再加上没有食物供面能量，常常会出现头昏独立，心慌，出冷汗等

人体湿气久了以后到起来叫淤制淤而化热，就好比夏天衣服如果堆在那里不洗，年夫的久了就会发热，身体也是一样，湿气在身体久了就会遇到发热那么湿，或热缠缠绵绵交织在一起

常有家长带着宝宝到儿科门诊，说发现宝宝大便时，有像肠子一样的红红的肉拖出来，起初变完了，自己会缩回去，时间久了需用手托才能回去，甚至宝宝啼哭，咳嗽时也会脱出如此反复，给宝宝带来巨大的痛苦

当傅首尔夸奖徐敬凯的时候，他嘴上总是贬低儿子，但是眼神里笑容上都是与友容颜，可是他没想到过没注意到那个才一年级就已经会讨厌他。让他满意的儿子心已经快被妈妈的刀子嘴除成了豆腐渣，被打压久了，孩子会认为自己一无是处

时间一久了，就会有各种各样的疾病，免疫性的疾病，代谢的疾病，以及甲转线功能障碍，精神性的疾病，心脑血管儿，糖尿病，高血脂以及痛风等等都是肠道的益生菌不足，肠道内的免疫器官也会受的这个有害军的起息而破坏肠道的免疫系统就提供的免疫力

时间一久了，就会有各种各样的疾病，免疫性的疾病，代谢的疾病，以及甲转线功能障碍，精神性的疾病，心脑血管儿，糖尿病，高血脂以及痛风等等都是肠道的益生菌不足，肠道内的免疫器官也会受的这个有害军的起息而破坏肠道的免疫系统就提供的免疫力

这便是豁达及佛家所谓的圆融，豁达一些也要大度一些。就拿鞋子来说，我们买鞋子都知道要多预留一点空间，否则穿久了会因脚和鞋子摩擦得太厉害而起水泡，甚至磨破皮，以致痛苦难忍

内疚的样子我就于心不忍，他们并没有错，我凭什么让他们来承受这份痛苦，当天我就悔悟了，自杀是不行的，后来自杀的念头仍然偶有出现，但时间久了就慢慢的减弱，消失了，受人欺负会令人绝望