老师教你一个方法叫做冰山理论史表达法。冰山理论是萨提亚家庭治疗中的一个重要理论,它指的是如果把个体比作一座漂浮在水面上的冰山,能够被外界看到的露出水面的那部分往往只是冰山的一角。而大部分冰山是藏在水面之下,水面下的冰山其实是长期压抑,并被我们忽略的内在

0151 【一致性沟通】不要让对方猜测你的感受和期待
现在再想象一下,如果把冰山水面一下的那个根基句调会怎么样,没有水下的根基,冰山会变成什么一桌庞大坚固的冰山将会开始下沉,直到有足够多的部分下沉到水面以下,重新获得平衡

第1章 冰山法则
寻找理解和支持的方法,注意到冰山一角的现象,了解对方表象背后的缘由,才会真正的理解对方,也只有理解对方才会在面对不同的声音时始终乐于主,主动聆听,注意到冰山一角的现象,透视冰山一角下面隐藏着的

透视“冰山一角”
我是不是生活在一座正在融化的冰山上,或者是一座可能会融化的冰山上融化的冰山可以多种形式出现,比如生产线老化教育和现实脱节,服务质量下降,商业策略越来越不合时宜提出的新的策略

Alec老师读书——《冰山在融化》11在寓言中学习成功变革的步骤
对于你的冰山,在两个层面上你都可以有自己的选择,你选择拥有怎样的冰山,你选择怎样应对现在的冰山,这都是你自己的选择,只是记得现在的样子都是自己内在和外在选择的结果

55萨提亚咨询的目标
我们再来看一个冰山理论,如果得了一个重病,它冰山上面最主要的是直接损失的费用,有医疗所示所受费用的支出,这个是靠社保和医疗险来保障时报失销的,更多的是冰山下面潜在的损失

再说为什么要购买商业保险
原来,冰山庞大体积的八分之七都隐藏在海面,稳当坚实地扎在海水面上,波涛的撞击力无法汗冰山在水底,既然有巨大的体积狂暴的风浪去撞击水面上的冰山一角的时候,冰山丝毫跑不动,也就不足为奇了

自控力54.处变不惊才能成就大业
高居民项李寨重假托有病,没有随行,因为他预料到相公可能会对子伟不利,子伟去了国遭。齐襄公杀害高渠弥逃回国来,寨重与高渠弥合,谋又诏子,伟弟公子应虞臣而立之,视为正子

【上古时代·传记(上)】5.2郑国
别想必学,别想必想办长牛,别想必学,别想别学了,你必须要消化不能好,现在就挺消化,把我们交成一个光消化没的没有消化的内容,没有圣人交给你的内容,你瞎消化也不行,那是肯定也没信

9.为政篇(二)
淡蓝色的冰山和一望无银洁白的海滨,目睹如斯美景,令我感觉震撼到骨髓里的天地间的大美,更直接地体会到什么叫冰清玉洁。冰山虽然美,却也令人望而生畏,因为越走进冰山就越危险

白雪皑皑的地方1
打伞后抓牌过快农业导致大相公庄家未收牌农业,导致小商工进程取舍中摸牌过快,容易导致大相公先舍牌后摸牌的习惯容易导致小相公先舍牌再吃碰容易小箱窝有选手爱,同时舍出两张同样的无碰牌,容易导致小项目,比如手上持有东风一张,堂内舍出两张东风

【精华】-规则篇-麻将竞技规则的重要性及公平性 -3-相公的宿命
后十九日,父上在将书韩愈二月十六日前相共进士,韩愈仅再拜言相公阁下向上书及所著文后待命,凡时又久,治不得命,恐惧不敢逃遁,不知所为,乃覆盖自纳于不测蜘蛛,以求避其说而请立于左右

后十九日复上宰相书 韩愈
先生以下是学生,一下是学生一的叫做相公,而截南线的相公信臣陈相公嘴后,嘴唇厚厚的说话呜约的说不清楚他老是挨打的原因,大家都是做错了事,子子才歪了,真知道登着擦擦破了

异禀
图踢倒在街中间,努达又上前一步,贴住丈夫的胸脯,握紧拳头,看着丈夫骂道永嘉自从逃奔老种精略相公,做到关心我们访问时也不敢叫做正关心你是卖肉的屠夫狗,一般的人也称之为关系

1月27日水浒传及小作文
冰山的色彩各不相同,有些冰山上还有许多极低的鸟雷在筑槽,甚至有些鸟为樱木螺号是金的,时不时的飞过来停在床,鹦鹉螺号轻悄地绕过了冰山群之后,气温变得相当的你幸好大家都穿着海豹皮制成的衣

第十二章:向南极挺进