比如我们会在每个学习周期结束之前给自己设置一个小奖项,就拿英语学习为例,第一个学习周期是两周,这两周内我必须每天打卡练习口语,如果能坚持下来,就奖励自己看一场电影

【学习】解密清华北大学霸秘籍之一:如何爱上学习?
我们告诉了配合观,你要减重的料,必须认真减你要塑形的你必须认真塑,你必须认真说就你来打卡,你每天的运动,打卡,饮食,打卡,你必须要来好我们团队的氛围,我们整个群的氛围是特别好

分享《快闪群的运营》_1听,见真知
我们告诉了配合观,你要减重的料,必须认真减你要塑形的你必须认真塑,你必须认真说就你来打卡,你每天的运动,打卡,饮食,打卡,你必须要来好我们团队的氛围,我们整个群的氛围是特别好

婷婷分享《快闪群的运营》_1听,见真知
自律打卡群里面那个打卡小程序里面每天都有写,而且在各种各样我加入的咱们爱的法则,工作室的群里面和大家看大家的分享在群里面和大家交流,尤其是在吸引理想伴侣的群里说话说得最多

200527曹莹分享《抓住感恩的救命稻草,吸引到理想男友》
每天有人在群里面打卡,每天有人很简单的一个打卡都不做默默地看着,但我只能说你们很牛逼,你们自己在做自己的事情,关键自己有没有作对,做好做透,你们觉得处处都是牛人处处

为什么说36循环是写论文根本?4
每天有人在群里面打卡,每天有人很简单的一个打卡都不做默默地看着,但我只能说你们很牛逼,你们自己在做自己的事情,关键自己有没有作对,做好做透,你们觉得处处都是牛人处处

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每天有人在群里面打卡,每天有人很简单的一个打卡都不做默默地看着,但我只能说你们很牛逼,你们自己在做自己的事情,关键自己有没有作对,做好做透,你们觉得处处都是牛人处处

为什么说36循环是写论文根本?
我今年有一个非常好的灵感,我把我们去年的会员群改成了养生日记的打卡群,要求所有的群里的伙伴每天都要去做觉知每天去转化自己的观念,转化自己的情绪在内,在心灵里开疆拓土

开发内在的“德土”
给大家说一个事儿,就是我这边的话,是成立了一个时间管理和自律的社群群,里面的话都是一群自律,积极向上的伙伴,我们会每天打卡,每天分享你自律的一些心得,我也会在在群里面

第211讲 如何把一天的时间用到极致(习惯篇)
给大家说一个事儿,就是我这边的话,是成立了一个时间管理和自律的社群群,里面的话都是一群自律,积极向上的伙伴,我们会每天打卡,每天分享你自律的一些心得,我也会在在群里面

如何把一天的时间用到极致(习惯篇)
另外,组长要至少你把每天打卡情况要发三到四遍,在组长群中截屏的时候,比如你十个人有八个打卡,还有两加油,还有一个加油,最后一个什么太好了,咱全言完成打卡,咱发个红包发两块三个红包,热闹线好不好,做好带动都非常重要

读书会一对一第一天
后来我们追踪了第二个社群打卡的人,我们访问了五十个之前不是早起者,但是坚持打卡的人,其中一个人跟我说萌姐,每天早上我起来的时候,就想我坚决要让三十九块八元退回来

如何提高动力 2022年2月6日 13:18