一位优势教练在上节内容中,我们学习了通过发掘深层动机来识别自身优势的这个技巧,结合上我们之前学过的儿时记忆以及高光时刻这两个技巧,你现在已经识别出多少个自己的天然优势了

【音频课】第6节:自我优势发掘技巧4 - 借助优势采访
通过音频的学习,你能够在乔布斯的演讲中识别出它所使用的技巧,并且在你的演讲过程当中,应用这些技巧能够让你的观众也会惊讶地为你喝彩鼓掌充分研究并借鉴乔布斯的演讲技巧,能够帮助你打造属于自己的伟大演讲

乔布斯的演讲魔力01任何场合,你的演讲都可以精彩绝伦(上)
主要技巧有识别自己的情绪,识别他人的情绪,运用不同的词语和方法表达情绪,对他人的情绪经验有同理心和同情信,了解个人内在情绪与外在表达的必然差异,以正确的方式,正确的方法处理负面情绪

2019社会工作实务(中级)第十二章第一二节
在多元化的生活情境中,帮助孩子提升丰富的自我意识,了解自己的优点与不足,理想自我与现实自我差距,善于觉察自己的情绪变化,识别情绪是否适当帮助孩子掌握情绪调解的技巧,比如自我安慰对话,喊停技巧,放松技巧

大脑法则二 第2集 情感促发有效努力的五项策略等
一是非理性情信念的检查技巧,即对服务对象情绪行为困扰背后的非理性信念进行探寻和识别的具体方法主要包括一是反应感受,让服务对象具体描述自己的情绪行为以及各种感受,从而识别出背后的非理性行为

2019社会工作实务(中级)第八章第三节
技能性目标是指小学生在学习,生活,劳动中应掌握的各种基本技能技巧。它包括智力,技能和动作技能,小学教学的认知性,目标,情感性,目标,技能性目标是相互依存,相互制约,相互深透的

第三节 小学教学目标的分类
社会工作者经常运用真人技巧,帮助那些存在无力感,无助感和自尊低问题的服务对象,如艾滋病患者被拖欠工资的外来农民工,单身,母亲等真能的技巧包括一是协助服务对象,识别和善用自己的长处

2019社会工作实务(中级)第二章第四节
现在这个挡箭牌成了手机,游戏,小学生玩手机已经不是什么少见的现象,很多小学生玩起手机来比三四十岁的成年人还熟练,懂得的技巧也多,而手机游戏更是成了教育问题的重灾区

厌学都是手机惹的祸?
高速阅读的好处掌握高速阅读技巧中小学生来说是非常有益处的,在这段时间进行大量的阅读,我以为有如下好处,一是扩大了知识面,学生知识面的扩大,完全靠阅读他们的经历有限

高速阅读的好处
因此,从单词开始学习的目的是降低学习英语的难度,使他们先找到英语发音的感觉,在大脑中逐渐形成接受英语的灵敏度,使用于学习变慢,为快变难,唯一刺激大脑的兴奋神经,建立学习英语板块

角色游戏英语参考书之二
董事体贴的是女孩上课认真听讲,积极回答问题的是,女孩课后作业认真的也是女孩试卷干净,整洁的是女孩计算准确无误的是,女孩单词默写全对的也是女孩,英语发音清晰的是女孩

210819男孩应该这么养
马格纳的功夫原是从文学而入于音乐的,请看他的幼年生活越剧建设者瓦格纳是德国人,他的信马格纳,因为它是世界的人物,一般人都照英语发音,读它的信独坐瓦格纳,实则照德国本国的发音

瓦格纳(1813-1883)( 一)、(二)
相反的支持者首先识别和观察别人身上与生俱来的东西作为一个参照点和他们在一起,按照吉利根的理论,正面支持的结果是唤醒对自我和世界的意识,用技巧发展对自我与世界在我心中的认知

《从教练到唤醒者》第五章支持p159-166
无法看到全貌最后扭曲只是感情用时的产物不好,包含理性思维,如何识别最常用的认知扭曲并获取最有效的反攻技巧,从而四川扭曲的面纱以一种更公平,准确,自爱的方式看待现实

提升自我之了解自尊!20201215
我作为优势教练在咨询中会用到的问题清单,同时结合上真实客户的案例分析,你在听完课程后可以运用这样的自我觉察,以及自我教练的技巧,帮助自己识别出核心优势,从而感受到自信的提升

【音频课】第1节:为什么发掘优势可以帮助你提升自信?