雅思口语让你集中注意力的

一个成人助力注意力集中十五分钟，一个孩子注意力集中八分钟，一节课四十多分钟，让他全神贯注的听老师讲课并不是一件容易的事儿。同意，首先你老师讲得好，我才注意力集中你老师讲的差，我怎么能集中

中如果你想象的内容一样好了，现在首先集中精神，放松你头顶部位的皮肤和肌肉，集中注意力，放松头顶皮肤和肌肉，你会感到头顶传来一阵马刺感，让你注意力的集中点向下转移

将注意力集中到两枚之间，在一年到来之前，让你的头脑随意漂浮，让你的形体充满，把你的本质移到头顶，从那如光一般倾泻而下，闭上双眼，将你的两只眼睛同时集中于两枚的正中

当你知道潜意识的力量能够改变你的处境，能让你心中美好的愿望，实现时，你就能克服不正常的恐惧，将你的精力和注意力集中到与恐惧相反的事说上，去集中到你所渴望的事情上去

十，当你知道潜意识的力量能够改变你的处境，能让你心中美好的愿望，实现时，你就能克服不正常的恐惧，将你的经历和注意力集中到与恐惧相反的思索中，去集中到你所期望的事情中去

十，当你知道潜意识的力量能够改变你的处境，能让你心中美好的愿望，实现是你就能克服不正常的恐惧，将你的经历和注意力集中到与恐惧相反的思索上，去集中到你所期望的事情上去

把注意力集中在体内，潜意识存在之处向他致谢，并请他让你与过去成长过程中的自己沟通，请潜意识让这个成长中的自己呈现出来，既呈现有景象和声音的场景，集中注意力，诚恳地向潜意识不断重复上述的请求

体育运动真的很重要，从三四岁就开始养成。在十二岁之前，青春期之前，这个过程爸爸要多参与，因为一个孩子健康的体魄不但让孩子可以集中注意力集中在学习上，你也可以让孩子在体力的消耗中学会坚持

立刻去让你想愉快的事情，将注意力集中到美好的期待上，沉浸在美妙的想象中，这些信念会给你信心，让你振奋，潜意识会帮你前行，他会他不会让你失望，他你会得到平和与自信

包括我，现在我都觉得你让我专注的听一段课就超过二十分钟以上，我肯定会留号的，就是肯定无法注意力集中，我就很难要求，就是说像个八九岁九十岁的孩子，怎么样能集中注意力

让孩子在一个安静的环境中学习，想要让孩子能够在学习的时候集中精力，父母就应该让孩子在一个安静的没有任何干扰的环境中学习，因为孩子周围的环境往往会导致孩子注意力的不集中

关键点是在于你的注意力集中，让这个事情让这个问题放大，再放大到好像他的一举一动都是我影响他的，你会对号入座，甚至你会认为对方知道你是愚恐，你彼此之间好像心照不宣的感觉

说完刚才的内容之后，在用私下交流的语气小声告诉他，一定要把全部注意力集中在你所说的内容上，让目标对象的目光与你的目光保持接触，同时暗示很好，你的注意力已集中了，告诉他

当然，也可能是一个特定的事件，导致你产生了冻结反应，比如相遇对话等等，找出一个容忍让你产生痛结反应的事件，关系或者情境，把注意力集中在经常，让你或者是曾经让你产生冻结反应的个人情境，或者是事件上

如果玩游戏看电视剧的时候注意力可集中了，那你并不是那种注意力缺失症，而是一做正事儿就分心的综合症，因为一般的正事儿都是比较困难，枯燥让人不舒服，所以就很难集中注意力