如何掌控你的一天24小时

分享我相信对于你来说可能才能有用才能有启发，你才能去考虑如何去为自己规划时间，掌控你的时间，如何去避免这几项事时间的窃贼，让自己能够掌控自己的时间，从而掌控自己的人生

先玩简单的先搞清楚你的情绪是你的生命力，你掌控生命力不好，直接掌控就掌控注意力，你能掌控注意力，不仅让你学习，学觉得更好，搞什么东西更容易搞明白，而且你的生命能量更强

这些美好的掌控感会传递到你生活的其他方面，掌控你的职业，掌控你的健康，掌控你的情绪，掌控你的人际关系，无法掌控自己的钱，自己投资理财能力，缺乏信心，这会在不知不觉之中影响你在其他方面的自信

你的时间完全由你自己安排和掌控，你的时间完全有你自己安排和掌控的意思，就是你的时间不是由某个老板或者你的生意所掌控的，是完全由你自己安排和掌控财务自由，最核心的标准是时间的自由

你的时间完全由你自己安排来和掌控，你的时间完全有你自己安排和掌控的意思，就是你的时间不是由某个老板或者你的生意所掌控的，是完全由你自己安排和掌控财务自由，最核心的标准是时间的自由

掌控电话，掌控白板，掌控客厅，你可以成为一个专业高手，你只要不断练习，将来有一天，无论你和两个人交谈，或者我们在四万七千人面前对褒奖成为新行政钻石，这都没有关系，因为你已经克服了恐惧感，你的恐惧感消失了

掌控电话，掌控白板，掌控客厅，你可以成为一个专业高手，你只要不断练习，将来有一天，无论你和两个人交谈，或者我们在四万七千人面前对褒奖成为新行政钻石，这都没有关系，因为你已经克服了恐惧感，你的恐惧感消失了

掌控电话，掌控白板，掌控客厅，你可以成为一个专业高手，你只要不断练习，将来有一天，无论你和两个人交谈，或者我们在四万七千人面前对褒奖成为新行政钻石，这都没有关系，因为你已经克服了恐惧感，你的恐惧感消失了

正如刚刚讲到的掌控电话掌控白板，掌控客厅，你可以成为一个专业高手，你只要不断练习，将来有一天，无论你和两个人交谈，或者我们在四万七千人面前对褒奖成为新行政钻石，这都没有关系，因为你已经克服了恐惧感，你的恐惧感消失了

正如刚刚讲到的掌控电话掌控白板，掌控客厅，你可以成为一个专业高手，你只要不断练习，将来有一天，无论你和两个人交谈，或者我们在四万七千人面前被褒奖，成为新行政钻石，这都没有关系，因为你已经克服了恐惧感，你的恐惧感消失了

满怀无奈，而是一个掌控者，可以掌控自己的情绪，自己的时间，那些微小的分分秒秒因为你的掌控而变成了你的时间。你的生活，他们写着你的名字，因此独一无二，因此阳光闪闪

从此时此刻起，开始信念你的心智，不断地向自己的内心对话，不断地问自己问题，用你自己有觉知的思想来掌控你的心智，任你的心智来为你所用，而不是任由你活在脑袋的世界里面，怎一天烦恼

忙得没有产值，没有效率，那我就要拉高你的维度，提升你的层次，放大你的格局，让你能够有实力，有能力来掌控你的生意，掌控你的团队，掌控你的事业，甚至是我们跟团队沟通的时候，三十分钟，一个小时还讲不明白的事儿

在生活的激流中，你不是顺流而下，满怀无奈，而是一个掌控者，可以掌控自己的情绪，自己的时间，那些微小的分分秒秒因为你的掌控而变成你的时间，你的生活，他们写着你的名字，因此独一无二，因此荧光闪闪

二，注意力，心境或情绪反应导致行为导致结果导致命运知道如何控制和运用你的注意力及生理状态，便可掌控你的心境或情绪，反应不同的心境，造成不同的行为，因而产生不同的结果