足部穴道按摩大全

我说的是足不按摩为主，对于足部案模式来讲，一般的说他表现的逐步全是按摩，不是他的特长，但是作为足部按摩师，一定要懂精细精血按摩，要懂得全身按摩，因为你不会也不行

对于年轻人来说，如果感到普通的体肿，起不到锻炼效果，可以手提重物单脚做体肘运动足以长按是指足体的穴道，经常按摩足底是人体穴道最密集的部位之一，按摩足底的穴道可以促进足底的血液循环

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骨缝挤压以出现酸胀感为宜，五次即可，但用力要逐渐加重。注意事项辅助手固定足部操作手推压的速度要慢，一定要从膀胱反射区推至内踝后下方，以产生胀麻感为佳，足部按摩的方向与顺序做足部按摩时应该注意的顺序，尤其是对足部反射区的按摩更要注意

那我们听了一次讲解这么多知道心脏真的是很重要的器官，平常也有一些按摩穴道的方式，对身体对心脏都有帮助，我们也带大家一起来看看中医认为按摩适合的穴道就能调补心脏的气血

表现的足部全身按摩不是他的特长，但是作为逐步按摩师一定要懂心血按摩，要懂得全身按摩，因为你不会也不行，这是按摩不可缺少的东西，有很多东西想运动系统的疾病就得靠全身按摩

这就是按摩双脚能治病的原理，足部穴位可反应及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩，针灸等治疗相应的内脏功能紊乱也可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病的发生，起到保健延年的作用

三，如果脚步皮肤干燥或过硬，可以在脚上按摩部位涂上按摩精油或按摩高四，可根据身体不适的症状选取相关足部的反射区进行按摩治疗。每个反射区按摩三十六分钟，做作为养生保健和按摩，整个逐步三十分钟左右

此时可以利用旧牙刷以按摩的方式来刺激学到以手指做按压的时候想省劲儿一些的话，可以用圆珠笔来代替方法是用圆珠笔头压住穴道，此法压住穴道的部分的面积比较广，刺激较为缓和

这就是按摩双脚能治病的原理，足部穴位可反应及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩，针灸等治疗相应的内脏功能紊乱也可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到到保健延年的作用

双脚我们知道人体是个有机的人体，从足部经络及穴位和反射区来看，他惯会人体十二条经络集中身体五脏六腑的反射区，通过足部按摩，可直接刺激血管，神经，关节，韧带等组织