当你早晨起来的时候,不要读报纸的头版,从一个轻松的部分开始,比如体育版生活方式版,或者从幽默笑话开始,最后再转入头版,这时你才会对这个被悲观浸透了的世界有一个清醒的认识

习惯七:乐观向上P4
他这样干了好多年后,才发现自己在讲幽默笑话上有特殊的天分,于是开始在表演抛绳的时候说话最终成名卓别林。最初拍电影的时候,那些电影导演都坚持让他去学,当时得过一个非常有名的喜剧演员

第09集_人性的弱点大全集
我一贯的观点是,即兴发挥都是计划和准备的结果,平日多收集一些无伤大雅的幽默笑话和搞笑段子演说时,您活运用会让你的演说更接地气,更喝时宜在搜集笑话时也要注意筛选,最好是紧跟热点,而又贴合台下听众的情况

《掌控演说》
不要读报者的头版,从一个轻松的部分开始,比如体育版生活方式或者从幽默笑话开始,最后再转入头版。这时你才会对这个被悲观浸透了的世界有一个清醒的认识,可以分析出到底是哪里出了问题,作为每天必须的练习

习惯七 乐观向上 2
其胜则实经其夺则虚条件论地约阳,虚则外寒,阴虚则内日阳盛则外热,阴盛则内寒,不知其所有染,饮其薄曰阳,寿气与上焦,以闻皮肤分肉之间,令寒气在外,则上焦不通,则寒气毒瘤于外,故寒力

路漫漫2022.2.13内经知要p62--p200
黑影肺气通一口口合则之谷味,饮脾气,通于口口合则之骨,未饮心气通于手稍和则之五未饮肾气通于耳合则之五阴影胡燥不合,则七窍不通,六腑不合则留皆为用血脏六腑则阳脉不合,养脉不可,则气流之,则养脉生饮

申彩霞2022年02月24日《内经知要 难经》P118-200頁(2遍)
天明则日月不明,胁害空调阳气者闭塞地气者茂名,勇武不惊则上映白鹭不下交通不表万物命故不易,则明目多思,恶气不发,风雨不竭,白露不下,则欲稿不容贼风朔至暴雨朔起天地四时不相报于道相识则未央绝命为圣人从之故,生无其病,万物不识,生气不竭

路漫漫2022.2.16内经知要p118-p200;1-44
则此治既不躁,杜心生则此治既不度愤心生,则此治既不愤贪心生,则此治既不贪傲心生,则此治既不傲令心生,则此治既不令盖吾依稀而非立志则治之,实无一世而非立志则治之地,故则治之功七

《示弟立志说》《与王纯甫》《陆澄录1-7》
日脚月脚有气,则俄方圆无气则塌陷,扶脚有气则风无气则塌眉毛有气,则抚顺而休,无气则黄,薄反而坚而散发。印堂游戏那么则贫满,无气则窄,鼻子有气,山根隆起有势,准头年寿则风圆

鬼谷子诡术739中经:审辨气色三种途径
日脚月脚有气,则俄方圆无气则塌陷,扶脚有气则风无气则塌眉毛有气,则抚顺而休,无气则黄,薄反而坚而散发。印堂游戏那么则贫满,无气则窄,鼻子有气,山根隆起有势,准头年寿则风圆

鬼谷子诡术739中经:审辨气色三种途径
此事不律则客气,便消除果代生心,则此至,即不带胡心生,则此志既不哭造心生,则此志既不造既心生,则此志既不计废心生则此志既不愤贪心生,则此志既不贪傲心生,则此志既不傲利心生,则此志既不利盖吾一息,而非立志则治之时

示弟立志说(1.2)
乎心生则此志其不乎躁心生则此志即不躁度,心生则此至极,不度奋心生则此志,即不分贪心生则此志,即不贪傲心生则此志,即不傲令心生则此志其不令,概无一息而非立志则治之,实无一事,而非立志则治之地,故则治之,功其于去人欲

第118天-示弟立志说2遍
或带心生则此志既不带呼心声,则此至既不胡造心生,则此志既不造杜信生则此至既不度愤心生,则此至既不愤贪心生,则此志既不贪傲心声,则此至既不傲令心生,则此至既不令盖无一息,而非立志则治之时

《记杨邃庵阁老》《示弟立志说》
或带新生乎心身,则此志,即不乎造心声,则此志,即不造度心生,则此至其不度奋心生则此至几部分贪心生则此志即不贪傲,心身则此志,即不傲令心生则此志即不令,概无一息而非立志则治之,实无一事,而非立志则治之地

第119天-示弟立志说2遍
胃后则泻,薄则通气,薄则发泄,后则发热,壮火之气衰,上火之气壮撞火石器切实上火散气上火生气,气味,心肝发散为阳三苦涌现为阴阴盛则阳病阳盛则阴病,阳盛则热阴盛则寒,故重寒则热,重热则寒寒,伤行热伤,气气相痛,行相肿,故先痛往后肿者气伤行也

4/6《黄帝内经》素问4-5各两遍