搏击操

到现在两年多，我每天都会锻炼一小时左右跑步，让我想死瑜伽，搏击操，有氧舞蹈等运动是我快乐，但这些运动都是能实现我锻炼身体的目标，在不影响终极目的情况下，可以去寻找适合自己的方式