妇科疾病自我防治与调养

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关于便秘的家庭防治方面的知识，从本期节目开始，我们将一起认识便秘患者的自我调养方法倒有哪些一运动治疗便秘适度，而规律的运动可以增强肠道的消化，吸收和蠕动功能，提高身体的新陈代谢，同时帮助放松心情

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我们所讲的体质养生与预防，就是在中医理论的指导下，针对不同个体的体质特征，通过一些合理的精神调摄，饮食调养，起居，调护形，体体断裂并重视疾病的预防，以及患病以后疾病的转变等一些防治亚健康的措施

像慢性支气管炎，肺气肿，支气管哮喘，腹泻，风湿等。阳虚症是最佳的治疗时节。有上述慢性病的老年人在夏季养生中，尤其应该细心调养，重点防治，以慢性支气管炎为例，可内服外用并举

百病防治丛书仍存在许多不足之处，但我们相信百病防治丛书既然能受到海内外数百万读者的青睐，他也一定能在你开展自我保健和疾病防治的过程中给你很大的帮助，让你缘上健康长寿之梦