脚底指壓实用宝典

更新时间:2023-06-17 07:20

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8、中医祛湿-注重细节不怕寒湿y(3)

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卡吐黄痰,鼻疗清涕,舌苔薄黄,脉浮树指压经学疗法以选用手太阴肺经手阳明大肠经手少阳三焦经穴进行质量指压,穴位用泻法用力可较大,可逆时针点压揉动穴位,指压时间较短,刺激感要强

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既可以一次一只脚,也可以两脚一起来按摩脚心,将一条腿屈膝抬起,放在另一条腿上,悉心向内按摩者心脚趾到足根依次慢慢打打圈按摩。当按摩左脚心时,用右手按摩右脚心实用作手交替按摩,直至局部发热,脚底的穴位非常多

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一,寒湿困脾,粪便清晰如水样,色白无臭,腹痛长鸣,胃寒食少,伴鼻塞头重,肢体酸痛,舌淡,红抬,薄白或白腻脉如池指压经学疗法,以选用足阳明胃经学背数学进行质量指压穴位用泻法用力可较大,可逆时针点压揉动穴位,指压时间较短,刺激感要强

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三,气质血瘀持续鼻塞剃多且粘黄或粘白,检查见鼻内肿胀硬实,呈桑刃样伴,语音声浊,舌暗红或有淤点儿脉弦细或细色指压经学疗法指压穴位用泻法用力可较大,可逆时针点压揉动穴位

人体穴位按摩祛病法058(完)

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其次是指压两肩中央的肩颈穴指压时缓缓用力按压十秒钟,间隔五秒钟,再按压十秒钟,反复三次能治疗因疲劳而产生的肩部酸痛。最后屈食指用食指的指尖关节分别点按足底、心涌泉穴十次

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