分享你的心情

权利在弘扬优秀传统文化也可以摔到你的心情，感觉就你弟弟的你的心情和他现在对比，可以说一下，你作为一个姐姐，怎么样帮助你弟弟好的。其实我昨天早晨我分享出大家有感触

如果你觉得自己折视不顺，简直倒霉透顶，不要认为只是生活在故意为来里多半是你的心情错，试着掌控你的情绪，做心情的主人，因为世界上只有糟糕的心情，没有糟糕的事情，糟糕的心情就是消极心态的延伸力

几类说明你的心情谱较窄，情绪相当稳定，也许你的心情指数经常四到六数级之间活动，说明你的心景谱相对宽返，辛勤感受较为丰富，而你的心情指数又超过六个数字，跳跃幅度较大，如何感受师生的痛苦

前面的半个小时，我们会让学了有看到成效的学员上来分享见证来强化大家的信心，因为你想吸引的说不定别人已经吸引到了你之前一直很没有信心，你现在听到别人分享你的心情就会增强

做心情的主人如果你觉得自己诸事不受，简直倒霉透顶了，不要认为这是生活在故意为难，你多半是你的心情错了，试着掌控你的情绪，做辛勤的主人，因为世界上有糟糕的心情，没有糟糕的事情，糟糕的心情就是消极心态的野生物

心理学家马斯洛说心情若改变，你的态度就跟着改变态度改变，你的习惯就跟着改变习惯改变，你的性格就跟着改变性格改变，你的人生就跟着改变好。心情是解决问题的必备素质，是一个人追求幸福生活的内在驱动力

第二节做心情的主人，如果你觉得自己诸事不顺，简直倒没透顶了，不要认为这是生活在故意为难，你多半是你的亲情错了，试着掌控你的情绪，所心情的主人，因为世界上只有糟糕的心情，没有糟糕的事情，糟糕的心情就是消极心态的延伸物

如果当你情绪得到困惑，有困惑的时候，你需心情觉得很憋闷的时候，你要适当的去放松适当的放松。我们在这个数字以健康五行课程当中给大家告诉大家，包括我们昨天的分享过程当中也给大家分享了你的能量

还可以通过以上这条心情谱了解自己的心情特点，如果你的心情指数波动不大，比如从平淡临近到腥味，或在郁闷蜀然平淡之间徘徊持维持在三个数级类，说明你的心情谱较在情绪相当稳定

做心情的主人如果你觉得自己诸事不顺，简直倒霉透顶了，不要认为这是生活在故意为难，你多半是你的心情错了，试着掌控你的情绪，做心情的主人，因为世界上只有朝歌的心情，没有朝歌的事情

更多的是传递的是一种心情和分享，因为现在这个社会感觉太浮躁了，就很难在你生活中找到那种很多说得来的朋友，或者说把你的一些事情，小心思或者内心的一些愁闷都分享给你，身边的朋友就感觉还是不太好，会分享很多负能量

去感受那一刻，并且以打卡的方式告诉大家，你的心情还可以说一说身体的感受，那种身心畅快，全然投入的幸福与美好，期待你的分享好。各位美好的一天开始了百日养生计划，第十六天愿你一路顺利

大家总觉得我好像心情不好的时候，我会拉肚子，我会便秘，还有失眠，尤其是这个消化系统的问题，有的时候不是说你心情不好，它就会不好，有的时候你对你的消化系统不好，你的心情也不会好

你可以摆脱纠缠，体味，人生的一个缤纷，忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记你曾有过的被欺骗的愤怒，被羞辱的耻辱，你会觉得你已经变得豁达宽容，你已能够掌握自己的心情和生活，今天的分享就到这里

这种抱怨会传递，因为它是一种能要你又没有发现，就是你生活中突然有一天，或者说你的朋友，或者说你的妻子，或者说你的家人有一天心情不开心的时候会影响到你，进而心情也会不好