积极心理治疗

如果心理治疗师能持续的用罗杰斯所说的无条件的积极关注，尊重和真诚共情的方式来对待来访者，使其持续的得到他所缺乏的心理要素，打破消极循环，并建立起积极循环的机会将会大得多

他开始反思，也许心理学可以减少对病理心理学的关注，减少对传统心理治疗的依赖，相信人类积极心理的能力，培养自身的优势和美德，从人类内在的积极方向上去引导他们，启发他们，帮助他们激励他们

心理治疗师对来访者产生共情，可以使来访者产生被理解的等非常积极的感受，可以使心理咨询与治疗工作者全面深入的切身体肺来访者，从而使心理咨询与治疗活动进行得更为顺利

冥想是一种特殊的心理想象过程，冥想可以促进大脑分泌内非态，从而具有令人难以置信的奇效想象，与人的情绪情感有密切关系，想象具有良好的心理治疗作用，在医生指导下，使病人产生积极的想象

冥想是一种特殊的心理想象过程冥想可以促进大脑分泌内啡碳，从而具有令人难以置信的奇效想象与人的情绪，情感有密切的关系，想象具有良好的心理治疗作用，在医生指导下，使病人产生积极的想象

内部框架决定了心理治疗师对来访者的态度与来访者建立关系的方式，干预模式等内部框架越清晰，心理，治疗师就越清楚自己前进的方向，越能够引导来访者积极参与心理治疗，从而给予来访者更多的信心

如果我们有好习惯改变自己的主要动力是靠近这些积极的东西，靠近是微小习惯车来的，重点像药物成瘾，这样根深蒂固的主动化习惯改变起来，需要进行心理治疗，可能还需要专业的辅助治疗

在和这类病人讨论时，治疗师还必须更为积极主动些重要的还有目标设定，对病人来说，可能也是一种非常有效的治疗，因为他展示了心理治疗的组成，关注了希望，并且望其轻胜参与其中

运用减快身心，积极疗法去做心理治疗工作会较少用说话解释或分析，而更多的是引导受导者在大脑里想象某些情况出现一场场，引导受导者站起来走动，因此，比座谈式辅导需要更大的空间

如果你有好的习惯，你改变自己的主要动力是靠近这些积极的东西，靠近是微习惯策略的重点，像药物成瘾这样根深嘀咕的主动坏习惯改变起来，需要进行心理治疗，可能还需要专业的辅助质量

好的说一下亲爱的朋友们，大家晚上好，下面我们继续来学习李仲云老师住的减快身心，积极疗法下册，今天我们来学习第九章，减快身心积极疗法关于辅导的基本要求，运用钱快身心，积极疗法去做心理治疗工作会较少用说话解释和分析，而更多的是引导受导者在大脑里想象某些情况出现，亦常常引导受导者站起来走动，因此逼座谈式辅导需要更大的空间

罗杰斯强调，在心理治疗的过程当中，治疗师或者咨询师要毫无保留地接受来访者要给予来访者无条件的积极关注，完全的接受来访者的是非标准和价值判断，因为这是使来访者达到自我接受的最为重要的第一步

我会给大家做六个案例的分享，我做过的六个比较经典的案例，有科技关系的，精神，分析的，催眠，治疗的，积极心理学的转成，聚焦心理治疗的等等的不同类型的案例，告诉大家，心理咨询用不同的方法应该怎样去做

特定性决定了治疗的效果，一旦来访者与治疗者建立起真实的关系，来访者内在的成长力量就会源源不断地产生心理治疗方法，从积极的角度看待个体，强调理解和关心，而不是诊断建议和说服

后来，但后来他对营养学产生了兴趣，在看到他身边的人设施了合理的影视，特别是含有美和钙饮食的积极效果后，他才发现不但不用给患者服用镇静剂，而且甚至给患者进行心理治疗的过程都能快很多