老年朋友学电脑

针对这些老年人就业的情况，社区和社会应当逐渐的拓宽中老年人就业的渠道，帮助中老年人就业，最好是能为老年人提供一些免费的电脑和英语培训，使老年人能更好地与社又会接轨

我不知道这位听众朋友能不能看到我的回复，希望他的外孙能够转到它，也希望不会用手机的朋友向儿孙们学习，慢慢学会自己使用手机在中老年之音的第一百零四期节目叫老年朋友

那这个女朋友们也得有可能对不起，你的意思是，现在的朋友关于政府白皮书，你可怕白皮书电脑得了，因为我白皮书蓝皮书了，我都不是黑电脑，蓝皮电脑好了，整个就不打开他的苹果电脑了

老年朋友给宅在家里的老年朋友，一个有学习的机会，还有跟他生活也增加了不少的乐趣，真的他们觉得不枯燥，而且家庭会营造一个学习英语的，很好的氛围是学习语言氛围很重要

那到了老年中老年以后，我们尽量的学会自己会玩，找一些老年朋友，我们找一些有感情的说话，根本不需要忌讳的，可以畅所欲言，在一起可以去玩玩牌，搞一些娱乐活动去做一下，参与一下骑行

并没有想过出版，直到我写了大概七八万字的时候，有一天我突然在电脑前坐不住了，我觉得这本书肯定是有价值的，他不应该被尘封在我的电脑里，也不应该等到我老年以后再翻看一下故方自赏，用来感慨这本书肯定能帮助到一些朋友，只要是有意义，有价值的事情就应该去做

这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考，促进血液和氨基酸不断流向大脑，提高了脑部供养量，从而降低患上老年痴呆症的概率，让老人学会多娱乐，保持大脑灵活，是对抗老年痴呆症的理想方法

对于个体老年人来说，积极老年化的核心是参与，尤其是生活在农村的中老年人而言，互联网还是个新鲜事物，很多人甚至连电脑都没有接触过，就直接通过手机上网了短视频平台，降低了老年人保持社会联系的门槛

我们老人健康长寿，就在你的生活当中，就在你们的生活细节当中，我们老年朋友的健康长寿，这个命题内涵很丰富，有观念，有知识，有方法就希望我们老年朋友去了解，去认识，去学习，去行动

我儿子很喜欢电脑，他很想做这方面的工作，我们不知道这个朋友他爸爸，他是个电脑专家，他帮我们一起和他儿子就一起做了。以后我儿子知道怎么做了才能做起来，他做电脑回收编程也是跟着爸爸学的

例如，现在很多城市都有老年摄影协会，老年集邮协会等，我们老年人参加这些协会多与具有共同爱好的老年朋友相互学习，这样既增加了我们的知识，又丰富了我们的晚年生活而孤独也在我们参与的繁忙中偷偷溜走了

有一些老年人会做一个很错误的方法，因为老年人阳气不足，睡眠又不好。这种朋友，他老年朋友，他会起来去去跑，跑步去运动一下，因为他睡不着，结果他跑过步以后，他觉得很乏力，支撑不了自己的身体

尤其是我们老年朋友，在春季期间很可能会碰到一系列的健康问题，我们若令听说为了老年人的健康和我商议能不能给大家，尤其是老年朋友做一起春季前的一些健康问题的节目，我觉得这个提议非常好

今天我们要和大家来分享得到的资讯是关于老年朋友的心态，如何保持一个良好的心态。我们的老年朋友要掌握一二，三四五退休了，老人却常常胡思乱想，有时琢磨着儿女不孝顺，有时候又研究疾病老人如何才能够摆正心态，建议我们的老年朋友不妨试试一二，三四五，那么什么是一二，三四五

老年朋友还是效果是比较好的，这是蛋白粉。如果是肾脏功能不好的老年朋友，一定不要自己自信来补上蛋白粉，一定要去医院的营养科挂个号，看下营养摆布由他来给你决定怎么吃比较好