50部必读的中国文学经典

穿越报水塘卷第一期，隋文帝开匡之治公元五百八十一年到公元六百零四年穿越必读。五湖乱华后，隋文帝成功地统一了封面两百多年的中国水塘，实行的三省六部制一直延续到秦朝

今天我们继续学习由中国妇女出版社出版的中老年晋行养生必读编著刘清。今天我们学习的内容是第二章饮食部分中老年人早餐的已与不已，一顿好的早餐，能为中老年人提供充足的营养和能量

我们如果不谈考据直论内容，放弃时间与门户的观念，那么清净经不但可以代表道家与道教的必读之书，都要了解晚唐以后中国文化的精神与儒，释道三教思想，融会贯通的情形也是必读之书

今天我们继续学习由中国妇女出版社出版的重年健康养生必读编著刘青。今天我们学习的内容是第四章心理健康部分五中老年人常有的显摆心理，有些人到了中老年人非常喜欢拿自己孩子的一些成就显摆

今天，让我们继续跟随山东大学文学院教授，博士生导师廖群的脚步，了解辛勤时期的中国古代文学经典廖群，山东大学文学院教授，博士生导师，主要著作有先秦两汉文学考古研究诗经与中国文化等

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在有了胡适，陈独秀，周作人等的理论倡导之后，又有了鲁迅这样的作家，创造了足以与中国传统文学及世界文学的经典作品并肩而立的现代文学经典新文学，才有可能在中国真正立足扎根

今天我们继续学习由中国妇女出版社出版的中老年健康养生必读编著刘青。今天我们学习的内容是第二章饮食，部分中老年人吃水果也要注意，水果营养非常丰富，对于中老年人来说非常有益处

中医经典必读金匮要略方论必读五脏风寒，积聚病脉证病治第十一干浊七人常欲倒期，胸上鲜味苦食，但欲饮热，全部花汤煮植，全部花汤方干浊知人欲找凶热汤一叶变青葱，错花三两，葱十色

今天，让我们继续跟随山东大学文学院教授，博士生导师廖群的脚步，了解辛勤时期的中国古代文学经典廖群，山东大学文学院教授，博士生导师，主要著作有先秦两汉文学考古研究诗经与中国文化等

今天我们继续学习由中国妇女出版社出版的中老年健康养生必读编著刘青，今天我们学习的内容是第六章，传统养生部分八体弱者为何也能长寿在大都市人的认识当中，身体强壮，而且较少生病的人比

今天我们继续学习由中国妇女出版社出版的中老年健康养生必读编著刘清第六章传统养生部分十九室内通风利养生室内空气不流通，会使空气中各种治病的细菌增多，特别是冬季，是各种呼吸系统疾病的多发季节

今天我们继续学习由中国妇女出版社出版的中老年健康养生必读编著刘青。今天我们学习的内容是第三章健身部分四中老年人见腿脚的方法有一种说法是人老腿先老，意思是说人到了中老年的时候，经常出现腿脚的问题，如腿脚不灵，腿脚发麻