做高效能的自己

成为自己生活的主宰，有人之所以能成为高效能的人，至之因为他在挑战面前选择了自主的反应，化血为宜，被动为主动掌握自己的命运，你会做出什么样的选择，把自己人生的遥控器交给别人，还是成为一个对自己负责的人，掌握自己的人生

不过，没关系高效能的人，也不是从一开始就高效能，他们也都是从自己的经历中学到经验，静下心来好好思考一下，影响自己工作效能的因素，解决他们做一个合理的规划，成功就会离你越来越近

一位哲人说过，布下一种思想，收获一种行为，不下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，输获一种性格，不像一种性格收获一种命运，要不断提升自己的素质，做一名合格的高效能人士

第一部分高效能养成第一讲思维转换，你可能连杯子的换掉，我们在商业模块聊了我们与外部的关系。在管理模块聊了我们与内部的关系后，我们将进入个人模块，聊聊我们与自己的关系

我讲述过三点，我们依次来复盘，分别是总结笔记，管理时间的灵感，笔记管理，学习输入体系内容的同时还有情绪管理笔记就是管控好我们自己情绪让自己高效的，这都是高效能的具体系列部分

好不再如此，他希望自己去做提拔的人际，能够有实干精神，拥有条件的体部和极高的修养自己首先具备的相应的素养和品质，像哲学家那样的顺势，俗论有武士般的青年之性，有小熟识的才智，有农夫那样的抢劫体魄，是他对高效能人士的要求，也是其本人

还有一个专题一本书叫做销售领导力再往下，如何提升领导力，给大家推荐一点儿阅读的书目，提供一点学习的资源，高效能人士的七个习惯，这个课题这本书史蒂芬靠背的东西值得看

相对于自我效能感第一的个体，他们会选择更具有挑战性的目标，并且由于采用难度更大的目标与更好的成绩相联系，因而具有高效能自我感的个体，往往比那些怀疑自己能力的个体操作的更好

今天我将为你介绍的是高效能人士的第一个习惯，积极主动你将了解到什么是积极主动，在工作与生活中积极主动的表现又有哪些，尝试着去养成高效能的思维习惯，基于原则去做出自己的选择，我们不用等变化发生了再去应付，而是当变化的催生者

在高效能实战训练营的社群里面，萌姐刚刚讲完课，小伙伴们就开始复盘学到了什么，怎么在生活中践行，或者直接去开直播，把自己学到的去给别人讲，这帮小伙伴们真的是太厉害了

学校可能也可以很好地去借鉴这样的一些工作的方式，正如李艳博士所强调的预防永远是最重要的第一步，如果高效能努力地把预防工作做好，那么学生们的心理健康也就有了基本的保证

调查发现，普通人的时间一半儿以上花在第一和第三象限上，也就是忙于处理紧急的事儿上。而真正的高效能人士一半以上的时间花在第二象限，也就是未雨绸缪，为下一步的计划做事前的准备工作

这表示我们有足够的自制能力，勇气和实力承担更多的责任，一次次做出承诺，一次次信守诺言，终有一天，我们会克服情绪的质轴，获得人生的尊严，做出承诺与信守承诺正是培养高效能习惯的根本力量

这本书从思维重构法，时间，投资法，高效行动者，职场突围术人生不设限这五个维度用三十二篇干货文章，十二个追梦故事深入浅出的讲述了如何更好的管理自己的时间，成为高效能的行动派，走出知识焦虑的怪圈

照顾你怎样应对困难和挑战了，教过你怎样彻底的改变自我毁灭的坏习惯了，教过你怎样高效能得利用时间了，教过你实现选择权利了，教过你怎样建立并提升自信，教过你怎样应对令自己恐惧的事情教过你怎样激发自己与他人的热情