身体的智慧

你不需要多想，不需要多思考，允许你自己的智慧，允许你身体内在的智慧，却帮助你变得越来越健康，帮助你的身体获得平衡，帮助你的身体变得越来越健康，帮助你身体当中的那些激素水平

注意身体健康，在用丰富而有益的食物来滋养你的智慧的时候，千万别忘记在这个世界上，身体是智慧的永恒伴侣，整个机器的状况好坏都取决于他健康的身体，是幸福之本，也是成功之本

人身体的智慧，人的身体轻易不要去动它，所有的外在的动物都会干扰到身体智慧。比如艾灸，没有一个人可以通过艾灸去体内的寒气，而是艾灸会让升起寒气去了又来，因为雪位给你艾灸打开了，而且现在空调那么多，到处空调，那寒气进来就更凶猛了

先与自己的身体取得联结，即先去发展自己的身体智慧，试着用身体去聆听别人发出的信息，认知的连接长，适合幻想的连接，而身体的联结则是真实的联结与身体的连接并不难，它一直存在着

注意身体健康，在用吩咐而有益的食物来滋养你的智慧的时候，千万别忘了，在这个世界上，身体是智慧的永恒伴侣，整个机器的状态好坏都取决于他健康的身体，是幸福之本，也是成功之本

一个很简单的答案是先与自己的身体取得的链接，即先去发展自己的身体智慧，试着用身体去聆听别人发出的信息，认知的链接，尝试幻想中的链接，而身体体的链接则是真实的链接

我们出生的时候，也没有说明书，告诉我们怎么保养出了问题，又怎么能够科学的处理，我们今天这个话题是关于身体智慧的话题，有两个含义，一是身体本身就有神奇的智慧，我们可能还不知道，二是获得健康

他也没有幸福指数了，他没有质量了，我们这个身体是我们一生说宰道的船呐。我们借着这个身体读书，明理不断地让自己的智慧提升，让自己能够不断地提升自己的智慧，提升自己的幸福指数

身体扫描是一种连接身心的正念练习，很多时候我们常常活在头脑和思绪里，而忽略了身体的感觉和存在。忘记了有一种超越语言的智慧一直存在于我们的身体里，现在身体扫描练习

相信身体力量，积极开发身体智慧，长时间这么做，身体会逐渐成为一个整体，身体内在感觉越来越清爽透彻，身体形态越来越独立完整，身体内粘连的各种关系自然开始慢慢脱落，你越来越能够掌握你的身体，就越来越能够跟自己在一起

唯有幼年身心不二便是殉情小孩的时候，身体和身体的生长和心灵，你的大脑智慧深信身体录音大了，不知道你就说你的智商可能只有三分，小孩儿就是你认识事物的能力，和你身体的生长是其同步的

身体变化与感知剖析见表二杠一身体变化与感知，剖析身体变化阶段，月经周期感知，剖析周期性，直觉智慧循环性情绪与处理。怀孕生育期有能力与他人统一想法，共同育女生命，养儿育女更年期进入智慧阶段，越来越相信直觉

忧虑并且感到绝望，情绪跌到了贴骨情绪，让身体感到愈加的不适，而身体的疼痛加重了情绪的恶化，胜利的峰回路转让人振奋和喜悦，身体由此感到一种支撑，相互依赖着走向美好智慧点播阿德勒说身体的整个形状和发展受心灵的影响

因此，听好了先生们身体必须高度敏感，不拥肿，不诚意于饮食性爱，以及所有让身体粗糙迟钝着重的事情。你必须要了解这些，仅仅看到那个事实，就能让你减少饮食，使身体发挥出他自己的智慧

投拜这个过程中，活动了身体活动的学美，在有时期贵了身体的渠和神职过程中，枪警惕枪警武同样学习，找到他们读书，首先是为了开启他们的智慧，但是也不仅仅是开启智慧，更多类似通过读书让儿童在藩府思索中春央奔行