很多人所谓的自律,只不过是在试图掩盖自己无处发泄的焦虑,真正让人快乐的并非自律本身,而是自律背后的自我认知自律这个词出现的频率越来越高,每一次说到自律,总是会想到一些很鸡血的场面

要将一件事情做好,首先你得喜欢做这件事情
一自律能治愈内心的迷茫,自律能治愈你的迷茫,你的不安能改善你的心态,你的生活,如若你不知道何去何从,如若你不知道你们的感情将走到哪里,如若你不知道你自己的未来将变得怎样,你就先自律改善自己的坏毛病

自律,是治愈一切的良药
当我们知道了哪段时间该做什么,自然就能够更快速地进入到状态时间,利用的效率提高了,自律也会变得更容易自律,就像是一种习惯,需要我们不断地探索,培养和适应,唯有找到最适合自己的方式,不与自己较劲儿,才能让自律更可行自律

真正的自律,从来不跟自己较劲
由先读出品的进退博弈,有声书序言进退博弈中的玄机历史,孕育了进退博弈的理论,我们现在就用博弈论来解释历史,这即可算作博弈论,对立史的反哺也算作我们对于历史的回味

01 序言 进退博弈中的玄机
何时为何受控于直向动态,加积极思想,符合自律条件运作,通过积极的加动作的自律,互动,输出动态,自律下的神经信号互动等于原认知活动,认知过程,认知领域认知需求,认知功能认知行为

第二部分放弃:第10章认识思维
和米小的苔花还是长成活色天香的牡丹,只要靠着自律生命,最终都能绽放如花,一分耕耘,一分收获,一份自律,一份蜕变。生命有多自律就有多好。运灵魂有多自律旧多,芬芳自律,让我们成为一个脱离低级趣味的人

494~学会自律,灵魂含香
在这个心理区域里,我们可以自我观望,不被别人打扰,安然自得,与人相处时,只进退把握好分次,就是在对方的隐秘地带外和他跳舞,做游戏,愉快相处,知进退懂分寸是一种美德

放弃固执,不是因为输了,而是因为懂了
自律能治愈内心的迷茫,自律,能治愈你的迷茫,你的不安能改善你的心态,你的生活,如果你不知道何去何从,如若你不知道你们的感情将走到哪里,如若你不知道你自己的未来将变得什么样子

自律,是治愈一切的良药
人们常说,凡事要想开一点儿,想开一点就是不强化对事件和情绪的负面认知,不在心里编故事,夸大加重,感受自律的一种自律的一个重要方面,是不让自己沉浸在对人对视的无意的想象中

《从玉树说起》——自律
与我们人类与生俱来的惰性和平相处,那些看起来很自律的人是每方面都很自律,他们任何时候都很自律,我想当然不是自律,让我最大的收获是我不再抗拒懒惰,我不再纠结语今天

58 自律的目的是学会和自己相处(主播结语)[完]
其中很重要的一点就是他自小就养成了自律的好习惯自律,让杨澜从小就养成独立思考的习惯,自律也让他自己能够凭着能力去完成。那些在常人看来一个小孩子根本就做不了好的事情,自律让他变得成熟,变得有能力

杨澜之自律篇
他与个体的认知发展相平行个体的道德发展进程,可以在他们的认知发展中找到,根据个体道德判断的发展,遵循着从他绿向自律的路线,包括前道德阶段的他六道的阶段自律道德阶段

第三章犯罪心理学的基本理论
可能只是比你有更多充裕的时间,但从本质上讲,但凡比你自律的人,拥有比你更多的机会和选择,但凡比你自律的人,总是比你更容易获得成功。但凡比你自律的人,拥有了比你更多掌握人生的权利和自由,其实我们之羡慕或者想要成为自律的人

自律与不自律之间,差的是整个人生46【优秀的人,必定自律】
在找自己的问题,小孩儿总是在挑别人的问题,大人自己设法,几时间小孩儿成天叫喊,没时间大人懂得自律,小孩儿不懂得自律,大人知过能改小孩儿知过不改,大人生气时不带情绪

六项精进实践版14
知可与己也,中知中之可与存异也是故居上位而不骄,在下位而不有,故前前因其实而替,虽为无咎矣。九四曰或跃在院里,无咎何谓也,子曰上下无常,非为邪也。进退无常,进退无恒,非离群也。君子尽得修炼欲及时也。故无咎。九五曰飞龙在天,利见大人何谓也

2月11日《易经》第32遍~1