黑色食品是指含有天然黑丝素的动植物食品,无论是动物还是植物,由于含有天然的黑色素,其色泽均层乌黑或者是身子身褐色,有些食品外皮乌黑,有的食品一黑到底表里如一,比如黑米,黑芝麻
《会吃不生病》吃饭的新见解+神奇的黑色食品