练成以后,大部分会表现为心窝温热少,部分同学会表现为沉重或者饱满畏寒,严重的同学反而会感觉心窝部寒凉加重,好像有丝丝凉气往外冒,这是排寒的好现象,也是心窝部的气感

4.呼气注意心窝部
呼气注意心窝部关键是注意心窝部先把呼气一词忽略掉,只注意心窝部,不管他呼气吸气,只单纯的注意新窝布,练习一段儿时间以后再呼气,注意心抹布分成两步来练习,可能会多花点儿时间

9.精神内守 病安从来
抽出一把材质刀,以迅雷不及掩耳之势,一刀一个刺动了李建成李元吉的心窝,两人眼里沁出血来,捂着咕咕冒雪的心窝,手指着李世民艰难地说说着玩儿的,你还来真的不狠,不能成大事

79、太宗噩梦母后窦氏、建成、元吉诉冤
方法在这个呼吸温暖心窝部的方法就是做好练功,准备缩小视野,集中施行,神不外驰,注意鼻尖烧蚀即可。闭目内视把你的注意力放到心窝部,用耳朵吸听自己的呼气,不要发出粗糙的声音

静坐阳气运行法具体操作要领
仍收于两宽之外侧,此为左势切左师重心在左脚,右脚收于左脚内侧,随呼气将右脚向右前方上一步呈右式的跨弧部,重心移至右脚,右手护于下合前方,左手护于心窝之前,两臂同时外撑下岸

华佗五禽戏(虎戏)
武松遂将西门庆兼取潘氏并哥哥桌间梯中心窝。后来宪中告状不准,前后情节细说一遍,道小的本位哥哥报仇,因循西门庆厮打,不料误打死此人乃西门庆钱大尽,他不得小人死不足惜

金瓶梅_010-义士充配孟州道 妻妾玩赏芙蓉亭
西门庆见踢去了刀,心里便不怕他右手须照一照,左手一拳照着武松心窝里打来,却被武松躲个过旧室里,从鞋下钻入来,左手戴住头,连肩颊指一提,右手早着住西门庆,左脚叫声下去

水浒传_026郓哥大闹授官厅 武松斗杀西门庆
我们的心窝变成了肚虫的家,我们的灵魂里住着一个可怕的大皇,那天平上沉着的一头是破坏的重量,不是创造的,重量是溃败的势力,不是建设的势力,是萨丹的魔力,不是上帝的神灵价

落叶
哼,他每天都给都得换袜子,洗袜子,量袜子,我你他总是脚上穿一双体谁,嘿是细神上亮一说小熊波波觉得每天哪天洗袜子,睁开心小鱼小虾和小心窝们再也喂心爱,再也无不喜爱的谢你

【小囡.学读】《洗澡时爱唱歌的青蛙》2.11
西门庆见踢去了刀,心里也变不怕。他右手虚照一照,左手一船照着,武松心窝里打来,却被武松掠夺个过旧社里从内下钻入来,左手带着头,连肩泪指一提,右手早着住西门庆,左脚叫声下去

武松6:武松杀嫂,为什么是正义何高尚的?
说着匆嘴巴,李医治甜的心窝窝把正泄露得更紧了。此后还往较多地在魏美人这边每隔几天去郑袖那边一次振兴,没有半点粗意,怀往对他的雅亮声形不已。在魏美人面前说郑袖如何好

《屈原传》第七章三年较量二九郑袖作孽
心窝时,人眼在和神像的清晰,但是神像有四只眼睛,人眼在和神像的眼睛对视时,眼睛接受的光线很难找准,大脑在信号传递的时候就会让人产生一些错觉,人们便不停的调整眼睛的各种肌肉

015 让人眩晕的四只眼
官员二定位中晚在上腹部前正中线上,当其中上四寸仰卧位在上腹部前正中线上,其中与胸健联合部心窝上边的终点为取穴部位梁门,其中上四村距前正中线两寸平度给予胸间联合连线之终点前正中线旁开两寸为取穴部位

第一百零三节拔罐治疗胃痉挛
说句掏心窝子的话,跌影了一辈子皮,秦腔,皮影,日子却过得相当西黄,直到只落到如今壁入膏荒了,也没遣医治当年爹的皮影字月般吼着秦腔连转南北,曾经名名噪一时,正威震八方

秦腔吼起来.mp3
如果把它当一说,可是我想跟大家讲一讲,你们相信不相信你们自己所不理解的潜意识的东西,或者你们心底里心窝窝里的东西基本力量是三万。有的学生老师有胡说,我们就是要靠意识生活

25-20180626癔症研究 P331