想着你很快乐

人们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己缺少什么，不要感叹你已经失去或没有得到的，而应该珍惜你现在已经拥有的，我们的生活中往缺少的不是快乐，而是一颗发现快乐的心

很多优秀的店员总是时时想着向客户表达一份热情，比如有的店员总是能跟客户聊得火热，边聊边送送到地下车库，看着顾客离开热情的和顾客挥手告别你的热情，你总是能给客户带来一份欢喜和快乐

今天，苏苏跟大家一起继续分享每天学一点超级自控力第九章的内容让你永远快乐的秘诀，要时刻怀有一颗感恩的心，争取每天都能带给别人快乐。施恩的时候，不要想着能得到回报，不存报复之心，能让你提前获得平静，坚守，自我，拒绝模仿，做快乐的自己快乐的人生一书提到

这句话看来简单做到并不容易，因为你只要活着，不管有事儿没事儿，你总会在思前想后吃饭。想着吃饭前后的事儿走路，想着走路前后的事当下想着今天明天后天以至大后天很多引起你焦虑的事儿，或者想着以前很多让你懊悔的事儿

人生的苦乐有很大一部分都是心态造成的，一个人总是想快乐的事情就会变得快乐，总是想着悲伤难过的事情就会变得忧郁，心中无尘心，自安万般烦恼，由心生改变，自己才能改变一切

这个运动员如果心里想着祖国或者运动的荣誉，想着将他的成绩奉献给某个他爱的人，或者想着为了追求卓越而付出的最大努力带来的纯粹快乐，他就会变得孔武有力，我们及时拼尽全力，也无法使他的胳膊跌落下来

望望东望西早起时，不要哪想着起床的痛苦，要想一些让人幸福的事，把杂起和快乐的感觉关联起来。比如可以吃顿美味的早餐，可以去做件自己喜欢的事，慢慢的早起就会变得很容易需要专注做事实

你就跟随你的感觉走，因为结果就在清华大学，很多平台和恒博也去过，因为我希望你有结果，我也希望你开心快乐，知道了开心快乐很美好，因为你只有你自己跟随你的真我，你才知道你去到哪里

在普通的人，在平凡的生活里也充满快乐，口渴的时候喝上水就会感到快乐。肚子饿了，吃东西就会快乐上了一天的班，疲惫不堪，回家的地铁上意外的落到一个座位，你会快乐，那棵树牙困扰了你。好几天，医生把他拔出的那一刻，你很快乐。闷热的夏夜里，一次凉风烈日下，路旁的一片树阴会令你快乐，甚至最平凡的呼吸也会给你带来快乐

很多人认为他们要去追求快乐，那是一种错误的观念，因为快乐不是你要追求的东西，而是你已经拥有的东西，每个人的内心都渴望快乐，于是我们创造出了各种要求，认为我们要这样才能快乐

我们可以轻而易举的将他受过专业训练的肌肉发达的胳膊放下来，还是这个运动员如果心里想着祖国或者运动的荣耀，想着将他的成绩奉献给某个爱他爱的人，或者想着为了追求卓越而付出的最大努力带来的纯粹快乐，他就会变得恐怖有力

才不会慌慌张张望东望西，早起时不要老想着起床的痛苦，要想一些让人幸福的事，他早起和快乐的感觉关联起来，比如可以吃一顿美味的早餐，可以去做件自己喜欢的事儿，慢慢的早起就变成了很容易的事儿

很多人认为他们要去追求快乐，那是一种错误的观念，因为快乐不是你要追求的东西，而是拥有的东西，每个人的内心都渴望快乐，于是我们创造出了各种要求，认为我们要这样才能快乐

在快乐西游得到满足之后，还有一个追求一个自我价值感和渴望被认可的需求就是自己也随着独立会想着更广阔的地方的时候，家庭成员能给予确定的自我价值，还有自己在家庭中被认可的时候，会很自然地去外界

无论发生什么事情，你对使自己痛苦的问题不要过多考虑，不要让他再占据你的心灵，而要紧密想着最快乐的事情对待他人，也要表现出最仁慈，最亲爱的态度，说出最和善最快乐的话