放乾卦中指的无名指的根,结放乾卦终止的根结,放坎卦食指的根,结放更挂食指的终结,放震寡,使指的尖洁,放纪卦,终止的间接放离卦,无名指的间接放坤卦,无名指的终结放兑卦

道 (旧版)(此为旧版,有错别字,请听同一专辑新版二)
大拇指放在右侧鼻孔处,无名指和小指放在左侧的鼻孔处,用两个鼻孔尽量伸长缓慢的吸气。大拇指从侧面轻轻地按住右鼻孔,用左侧鼻孔缓慢,完全的吸气接作,从左鼻孔伸长,缓慢的吸气

茶禅瑜伽 20181128 晨
拇指和小指伸直拇指按住右鼻孔,用左鼻孔深吸气五秒呼气五秒,用无名指或小指按住左鼻孔,接着松开拇指,通过右鼻孔呼吸,五秒吸气五秒,呼气五秒左右柄孔重复这个练习十次

35、冥想的力量
亦从木瑞兹别出沿着足少阳经向下行至足小指低四指之间的翘音穴在向上寻守少阳经之分下行的小指无名指之间的关冲穴,从手烧羊精别行至耳前和与寒不经脉,助于足阳明经向下行至祖辈

灵枢第七十六卫气行
到足小指外侧端致散行的从穆瑞兹别出向下,严守太阳经下行至手小指外侧端,另一条散行的亦从穆瑞兹别出,沿着足少阴经向下行至小指第四指之间,再向上寻手,少阳经之分下行到小指无名指之间

182集 黄帝内经:卫气行
相表里的足三阳经合足三阴经交接在下肢末端阻止,如手太阴肺经合手阳明大厂精在食指端交接手少应心经合手太阳小肠经在小指端交接,手绝阴心包经和手少阳三焦经在无名指端交接组阳明胃经和足太阴脾经

20.第四章 经络 第二节 十二经脉
寸关齿构成了中医诊脉的三个部位,医生用食指,中指和无名指分别来诊查这三个部位的脉象,食指诊察寸步迈向终止诊察官部迈向无名只诊查,尺步慢响,已获取有关疾病的详细信息

第十六章 神奇的脉诊(上)
反复六次上眼拣也用同样的指法嘴唇不为的小周纹,用中指和无名指的指度从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑按摩,反复六次上唇也采用同样的指法脸部松弛,用食指中指无名指的指尖

星期四 素养课
无名指末端上出两指之间的两指之间指第四,五指缝间,手表,碗指,手背,晚关节步出避外两股之间臂外两股指前臂身侧持股与饶股灌肘,通过肘肩部寻闹,外上肩沿着上臂的身侧

十.手少阳经脉循行
眼部周围小皱纹每天用中指的指度沿下眼脸内侧向外侧稍微用力进行滑动按摩,反复六次上眼脸也用同样的指法嘴角周围小周围用中指和无名指的指度从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑按摩

星期三 美丽课(1)~1
太阴肺经和手阴心经的中间入肘中下旬必行与掌后两筋之间入掌,中言中指直达指尖右一之脉从掌中别出言,无名指直达指尖与手少阳三焦经相皆由本经脉气所发生的病变就会出现手心发热

10黄帝内经-灵枢·经脉篇白话文
不要再误会老师啦,老师不是不想跟你互动,还有谁觉得老师看不到他的互动,刚刚那个倪娟也觉得老师看不到他。当时他觉得老师看不到的时候,老师确实没看到是后来老师才刷到的无名指的约定

【抢先备考课】第七章和第八章
反复六次上眼拣也同样的方法执法嘴部皱纹,小皱纹用中指和无名指的指度从下沉的中央向外侧嘴角的上方推滑按摩,反复六次上唇也采用同样的尺脸不松弛,用食指中指无名指的指尖

美丽课
你到这儿的时候,一定要有一个双剑岭,双剑往哪里,手指烧温的把印念放在你的无名纸上,有一个下走无名指,甚至无名指持之,不要用中指就用无名指把无名指伸指无名指指为什么有无名指

起式,觉性,有意无意间其中有真意
它是绝音就行于中线,它形于上肢内侧,中线,那心包与三焦精相表里与三焦相表里,他下街守邵阳三焦经看首少阳三焦经是其余无名指的尺寸端,沿上肢外侧的中线上行之间,手三阳过街向前行入缺盆

44.经络3