然而,我发觉,由于反省国外女行和我的园丁的谈话,上述的观点正在慢慢趋于消我的文艺界,朋友的忧郁在前面已经讨论过。在这一章里,我愿把我一生中遇到的快活人做一番考察。快乐虽有许多等级,大体上可以分成两类,那可以说是自然的快乐和幻想的快乐,或者说是禽兽的快乐和精神的快乐,或者说是新的快乐和头脑的快乐

下编 幸福的原因 快乐还可能吗?
我的快乐不是因为你对我好,我才我的快乐,不是因为你尊重我,我才我的快乐,也不是因为你听我的话,我拥有多少东西,才我是自得其乐,我一个人,我也是悠哉忧哉,乐哉的,我可以透过书透过画

安全感和价值感
该讲道理的讲道理该讲感情的讲感情不刻板,不放纵快乐不能让你大富大贵,但可以让你获得精彩快乐,不能让你一生名牌,但可以让你比同龄人更年轻,快乐,不能让你天天燕窝与智,但可以让你远离疾病快乐,不能让你远离烦心事,但可以让你简单幸福

快乐的秘诀
生命最高的潜能是透过五官所可以体会的,每一个人都有多层面不可死,思议的潜能,包括超感官知觉,超越经验,这些都是人体神经系统本来就支持的快乐,是我们与生俱来的特质,人间的快乐都有适应的一天,早晚都会消失真实,生命的快乐倒不是眼睛所可以带来的变化,他本身是每一个人就有的最多,我们只能记得快乐,一直在等着我们

七没有“我”的快乐
有些人在工作中就能找到快乐,有些人在婚姻或者亲密的关系中找到自己的快乐,不管你自己是如何定义快乐,这里有些万能的,经过时间证明的方把可以给你的生活带来快乐,你可以根据自己的需要使用这十五个永恒的快乐秘

第57集 15个永恒快乐的秘密
我们可以快乐的拖地试想一下你没有房子的情况,很多人都没有房子让自己打扫,但是你有地板可以让你拖,你应该感到非常快乐。同样洗衣,做饭,打扫倾斜,这些都能带给我们太多的快乐

P121 做家务也是喜乐
如果你承诺自己的幸福快乐是第一要务,而现在的你在某种情境下无法幸福,那么可以去看看别人在同样的情境下,为何拥有幸福快乐,从这一点,我们就可以看出来无法幸福快乐的原因

改变根深蒂固的情绪习惯
我们不妨借鉴一下卡耐基的做法,他说,即使我们生活当中缺少欢乐工作,缺少兴趣,我们也可以假装快乐,假装很有兴趣,用快乐的心情去生活,这样在不知不觉中假装的快乐也会变成真的快乐

236 如果你不自寻烦恼,没人会让你烦恼
此话不假,当你达到可以忘却昨天的烦忧,你毫无杂念的心情去迎接今天的美好时,自然可以将痛苦转化为快乐,决定我们是否快乐的根源不在于我们创造了什么,而在于我们能否适当的遗忘掉什么快乐和忧愁

第018集 忘记昨天的烦恼&放弃就是另一种选择&苦难后是幸福
求道开始与求道者寻求开悟,把开悟视作某种可以给予它更多快乐的事物,比世间任何事物可以给予的快乐都多求道就是这样开始的访客问是小我本身认为自己存在,认为自己在求道

第六章 求道(3)
有很多热情帮助他人的人乐于治人,这种传统美德在快乐我身上特别明确,因为他们追求的是快乐而帮助别人,能够让他们收获快乐。雷锋的身上就有快乐我这种乐于助人的美好品德

快乐我的优势
我们现在看到的这种快乐教育,它不是快乐教育,你如果接触过美国的经济学,你知道它绝对不是快乐教育,没有任何知道,在就可能初中之前还行到高中的,就它没有任何快乐的语言元素在里面,它们甚至有的比中国还要苦,你可以看到它不是这样的

二零一|生育问题复杂,但还有更大隐忧
新的思维模式是我打开心扉,歌唱快乐和爱咽喉痛的思维模式,可能是没有能力为自己讲话,吞咽了愤怒,创造力被窒息,拒绝改变新的思维模式是这道噪音是可以的,我可以自由快乐地表达自己

第十五章 问题列表(四)
不过现在我可以向你提供一个简单而且绝对实用的可爱法宝快乐的女人,最可爱不信的话问问你老公,如果你快乐,他会不会也快乐的女人会变得宽容,就算老公有什么做得不对的地方,你会没有道理的原谅他,甚至你都感觉不到他的过失

《这样做女人最旺夫》06 你快乐,他也快乐
十九,对待金钱该花的花,该省的省不铺栽烂废,也不过分节俭二十对待家庭开讲道理就讲道理。该讲感情就讲感情不刻不犯众,快乐不能让你大富大贵,但可你可以让你活得精彩快乐,不能让你一身名牌,但可以让你比同龄人更年轻,快乐,不能让你天天厌污一次,但可以让你远离疾病

快乐的秘诀