我今天跟你睡

一年以后引发肝癌这一年一年以前就知道西医不知道，但是一定要记得我讲的是每天不要今天回家跟你太太吵个架，晚上不能睡觉，你说老师，我吓死了，我现在晚上一点钟到三点不能睡觉

我感觉昨天晚上睡眠质量之所以不好，就可能是因为把想不放假。我决定今天晚上接着小郭乐乐回家了，你在看我今晚上把你丢去，心情也放在白天上，不愿意跟你聊天，真的是太寒了

今天我先跟大家聊一聊第一个话题沟通，谈到沟通，大家每个人都不陌生，为什么，因为你每天都会跟各种各样的人沟通，跟孩子跟你的父母跟你的伴侣，跟你的同事跟你的老板跟你的客户等等

这就不一样的，这个还有好多人跟你一块儿睡，你觉得直播间里睡到一片没没有，不是说你们唱歌让人睡觉，我的意思还有好多人跟你一块，晚上下播了之后就一块睡个觉，虽然没睡在一块儿

没有每天经过一点点拘杀，成塔大改变，感谢你又来到了我们的周老师华人生。昨天我的画人是跟你谈了，我和费孝通先生二三四，今天我要跟你谈，我当年报考清华二三四没有今天对我们全国几百万高考的年轻人来说，是个关键时刻

最高目标必须要做的工作列出来，把它分配成三类，跟你自己个人要学习成长的工作，一边睡前或者下班之前，你就把必须要做的安利的工作写出来，明天要做的工作写出来明天必须要完成的，甚至今天没做完的你通通把它列出来

亲爱的佳尔文现在为大家朗读张雪燕老师的父母卷第十八课体验放松的无惧。今天我放下空控制，允许自己睡影时间，睡影环境简单的睡应，今天允许自己安静的启查和探索我本句子的内在喜悦

最高目标必须要做的工作列出来，把它分配成三类，跟你自己个人要学习成长的工作，每天睡前或者下班之前，你就把必须要做的安利的工作写出来，明天要做的工作写出来，明天必须要完成的，甚至今天没做完的你通通把它列出来

是吃的还是睡的，这个需求量可能有点好想，我好想讲好想分享真的，我没有可以分享完，我要抢走那个日坦小火车呜的好错也是可以分享的，没有我今天真的要跟大家分享一个睡的东西

今天我们来分享王阳明的两首诗山中懒睡，王阳明鼓动幽深绝世人时床风细不生辰，日常一觉西黄睡，又见风头。上月轮人间白日醒游睡，老子山中率确醒睡两飞还两事，溪云默默水灵灵

我记得我这个月跟你一个我持续分享了五年的一个做旅游的一个老板去分享我。后面我直接跟大家讲，我说我持续跟你分享了五年，如果你今天依然认为我只是想让你来帮我增加一个会员的一个名额的话，那我觉得会非常的可惜

我告诉你，如果你恐怖的时候告诉你的方法，今天见到我，我可以跟你处理，叫你不你又冷跟你处理，但是你如果以后碰到很恐怖的话，你马上就回到呼吸上，不想回到关呼，吸知道关呼吸就深呼就慢慢的呼吸深呼吸

把你要达成你的安利，人生最高目标，必须要做的工作列出来，把它分配成跟你自己个人要学习成长的工作。每天睡前或者下班之前，你就把必须要做的安利的工作写出来，明天要做的工作写出来，明天必须要完成的，甚至今天没做完的你通通把它列出来

不管你长什么样子，不太影响我们真的跟你交往，除非虽然你真的今天突然胖到一百六十斤，就是胖弱两人，我可能会惊叹一句你最近怎么了，但是也不会到说我就不跟你玩儿了，或者怎么样

你现在你不要用原原来的思维人家跟你讲案例的话，我告诉大家，今天跟大家讲的是新的案例，它跟老段案例的话是不一样的，不要拒绝新的，现在跟你讲的是新的，它新的跟老的有哪一些区别