我被悲伤困在昨天

昨天我们说了人的成长是有复合效应的，很多人的生活被困在了原地，实际上是他固有的，陈旧的观念把自己困住了。而且这些观念不仅拖住了自己前进的脚步，这些人还会向周围的人宣传他们的理念和思想，结果把周围的人甚至自己的下一代也拖着困住了

今天你们迷茫，但是四五十岁昨天很成功的一些人，今天还很悲伤和担心，因为他们昨天认为很好东西在下滑，这是你们的机会，因为我们今天掌握的知识，我们掌握的东西是他们，这代没有你们重新开始是为更多机会

今天你们迷茫，但是四五十岁昨天很成功的一些人，今天还很悲伤和担心，因为他们昨天认为很好东西在下滑，这是你们的机会，因为我们今天掌握的知识，我们掌握的东西是他们，这代没有你们重新开始是为更多机会

慢慢的悲伤，一个人带着另一个人的回忆，守着一个人的白月光，一个人的地老天荒，其实没有人喜欢悲伤，但有时我们又不能不悲伤，因为悲伤就像心上的一个刺青，轻轻触碰就会生生的疼痛，人生的聚散总被演绎得如此残忍和悲凉

在接下来的部分，我将探讨被剥夺的悲伤与创伤，传递权力更替中的创伤，传递横向创伤，传递识别某人自身的创伤，传递纵向和横向并存的创伤传递，以及纵向创伤，逆向传递的可能性被剥夺的悲伤与创伤传递

也正是由于我们在直觉上对悲伤有所防备，或地除去一些比较特殊的情况，你本身就处于一个抑郁发作的状态之外，我们通常不愿意体验悲伤，并且在大部分的时候会千方百计的避免自己处于悲伤的状态，逃避悲伤，忙碌梦他人的悲伤，逃避悲伤

然而，我不从年龄自己也不为已过，已成过往的昨天而悲伤流泪，也不嫉妒那些未曾经历过我这一切的幸运女生，因为我真实的生活过了，而他们只是简单的生存在着我以长篇的生活的苦酒，而他们只是压了一口杯口的泡沫

内在世界的主体体验和外部世界被简单的等同起来卡，在这种存在方式当中，我们就被困在被称为偏执分裂，欣慰，分裂，占据了主导自我被感受为体验的客体，而不是一个正在发起和进行解释的主题

去看人生美丽风景的时候，突然被挫折打倒，我们痛苦悲伤但无穷无尽的黑暗抱怨着我们的时候，当一次次的努力藏世无国的时候，我们要开始反思自己是否被悲伤压抑的丧失了原本的能力

今天是第一部分的第九节，昨天提到我们的大脑总是想要保持安全和稳定，他不管也不区分，我们此时的感受是快乐还是悲伤，低落还是兴奋，只是将这种情绪的故事反复上演，循环播放

任何一种你不喜欢又摆脱生活，就是天域，有多少人一辈子困在不理，每天去上班，有多少人一辈子困在和另一半互相生活，有多少人一辈子困在一个早已以防羡慕的看，等到当感到痛苦

当我们梦想着奔向山顶去看人生华丽风景的时候，忽然被挫折，打到我们痛苦悲伤，当无穷无尽的黑暗包围我们的时候，当一次次努力尝试无果的时候，我们要开始反思了，反思自己是否被悲伤压抑的丧失了原本的能力

生活也支持我和爱，我后背下部负面的思维模式，还把金钱缺乏资金支持，肯定与我相信生活的过程。我很安全，后背中部负面的思维模式内疚被困在过去的事情里，肯定与我可以走出过去

我告诉他，他必须能够面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的全部，必须能够面对他的悲伤微笑，面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的权人，就像一台有很多频道的电视机

当我们有了接纳悲伤，整合悲伤的能力，并逐渐从悲伤中获得力量时，我们身边的人是能发现我们那变化的，有悲伤，转化而来的力量也因此可以传递给身边的人，你的家庭能够吸收这种力量，你的朋友也同样如此