忘了伤心的人

能为英国养育一个修吉尔使我的骄傲，所有杰出的人物都有一位出色的母亲，一个母亲伤心的人，一个让母亲伤心的人，不管他的地位有多么高，不管他的名声也多么大，他仍然是一个卑劣的小人

不为了别人喜欢去勉强自己，懂得拒绝别人，也是爱自己的表现。不执着我发现一个事儿伤心的人，恐惧的人，愤怒的人都是执着的人，不执着的话，就让那些伤心，愤怒，恐惧的念头和情绪过去了

懂得拒绝人，也是爱自己的表现，十不执着，我发现一个事儿伤心的人，恐惧的人，愤怒的人都是执着的人，不执着的话，就让那些伤心，愤怒，恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔

第十五章祭典一时光把我们从一个时空又带到另一个时空，我们追寻着所谓的光明，追寻着遥不可及的红光，却在这追寻的路上忘了悲伤，忘了快乐，忘了一路陪我们走来的人，忘了世界，忘了一切，也忘了自己，最终只剩下眼泪

肠胃的工作也是人起工作的一部分，工作做繁忙的朋友写记要把饮食也做到规律化，不止着伤心的人，恐惧的人，愤怒的人都是执着的人，不执着的话，就让那些伤心，愤怒，恐惧的念头和情绪过去，哪里会纠结其中无法自拔

借用心理学的观点，正确表达情绪，就是把自己的感情传打给对方，比如上文提到的关于生日的话题，如果妻子说的不是你怎么连我的生日都能忘了，而是你忘记了我的生日，我很伤心，或者说的不是

我很伤心，我做了那么多的事情，别人却不理解我，我那么爱你，你却抛弃了我身体哪里会有感觉，心里会感觉胸闷，我们对谁才会感到伤心是亲人，往往最在乎的人才是真正能伤害我们的人

首先，要区分是孩子的个别状态下的言行并不代表他持续的言行，就如很多的母亲当听到孩子在情绪状态下说你坏，我不爱你，这类话是会很伤心，却忘了。这只是孩子在情绪状态下口不择言，并不代表孩子内心真是深处真实的想法起字

患者伤心致，如果用百分之零到百分之百来评定的话，你觉得有多伤心，换我不确定，我对数字不太在行致，你觉得自己是感到有点儿伤，心中等程度，伤心非常伤心，还是极度伤心

以宽阔的心包容对不起你的人，以感恩的心感谢所拥有的以平常的心接收，以防守的事实以放下的心面，对最难的格舍与老人沟通，不要忘了他的自尊与男人沟通，不要忘了他的日子

二变伤心生活是美好的，在短暂的人生岁月中，谁都会碰到声嘶离别的揪心事。伤心和委屈的时候刻意苦苦玩西巴，连排排自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿，好好生活，你的生命由你自己做主

全人忘了自己高中三年虚度的时光，你工作多年，没有升职加薪，却将一切归咎于领导太苛刻，全人忘了自己上班的时候，摸鱼偷懒的日常，你的生活越过越糟糕，却将一切归咎于命运的不公，全然忘了自己浴室常常得过且过的将就活在抱怨声中的人是用负能量将自己包裹了起来

网上有段流行的话，叫和男人沟通，不要忘了他的面子和女人沟通，不要忘了她的情绪和上级沟通，不要忘了他的尊严和年轻人沟通，不要忘了他的直接和孩子沟通，不要忘了他的天生

不是倒过来与老人沟通，不要忘了他的自尊与男人沟通，不要忘了他的面子与女人沟通，不要忘了她的情绪与上级沟通，不要忘了他的尊严与年轻人沟通，不要忘了他的指尖与儿童沟通

要评判去展示我们有很多学个讲师班的人，一次在别的评判，学了讲师班的人，或者是在我们这里学了讲师班的人，他有些人就成长得很快，有的人这学了以后也就忘了大家知道区别在哪里了