失去的痛苦

人们之所以狂热地去追求得到，那是因为人们处于失去的痛苦之中，只有处于痛苦之中的人，在这种失去的痛苦之中的人才会狂热的追求，得到你天然就有，你已经得到了不费去追求得到

如同伙伴，一般人因为失去亲人而痛苦，因不能实现自己的报复，贪婪和才能而痛苦，因身体上的缺陷而痛苦，因心理焦虑而痛苦，因内疚而痛苦，因不能实现希望开始绝望，感到痛苦

你宁可停留在痛苦中，成为痛苦之身，也不愿冒着失去手洗的不快乐的自己的风险纵身投入未知，观察你内在的抗拒，观察自己对痛苦的执着，保持高度警觉，观察你从不快乐当中衍生出来的奇特乐趣，观察你想要谈论

失去相反，还会因为我们的分享而变得更多气量宽广的人懂得这样一句话把痛苦和别人分享，那么就等于别人和自己分担了一半痛苦，而自己则减少了一半痛苦，把快乐和别人分享自己，获得快乐的同时

所有雌性的所有雄性的众生都有圣者，都有非圣者所有天神，所有人类所有苦大众的众生，因为他没无提成无颠黑无烦恼，因为他们保持快乐，愿他们脱离痛苦，无精神的痛苦，无身体的痛苦，愿他们不失去震荡途径所获取的一切

所有非圣者所有天神是有人类所有苦道中的众生无敌意，无危险，无精神的痛苦，无身体的痛苦，愿他们保持快乐，愿一切众生脱离痛苦，愿他们不失去以正当途径所获得的一切，愿他们依据个人所造的因果而受伤

本书对重大的丧失和微小的失去并没有区别对待，因为我们的心不会让我们区别对待。除了死亡，离婚分手，这些典型的失去本书还分章节讲述了被剥夺公民权利的伤痛。比如同性恋得不到社会认不同的痛苦，还有失去宠物堕胎，流产，自杀，吸毒，生病失去等等生活可能遇到的失去遭遇

对抑郁症依赖度和失去的研究，以及对痛苦分离及其造成了身心伤害的研究，告诉了我们在从前或未来的失去中我们感到抑郁的原因，同时还让我们了解到他人的关心，尤其是在现在情况下，一个好的向导会如何帮助我们克服抑郁症和失去事件带来的伤害

之所以很多人痛苦，是因为把整体当成了体验和自己分离，一旦自己分离，就会陷入轮回的痛苦，失去了自己，也就失去了世界，找到自己就找到了幸福，找到自己，也就找到了世界

当你断胆的时候，得来的不是别的，而是对方感觉失去了，因为当德成了一种习惯，就变成了理所当。然而，这种理所当然不再持续的时候，对方得到的是失去的痛苦，这种痛苦又转嫁成了木船效益

要学会知足常乐，不要总为失去而痛苦，因为失去就代表着重新拥有聪明的人，懂得放弃真情的人，懂得牺牲幸福的人，懂得超越安于一份，放弃固守，一份超脱，这才是人生的价值

刘贤从那个徐陵雪的演播中看到了一些痛苦，这是痛苦一部分。由于刘无邪带来的恨，他不争气，一步是万卓然不要短。徐宁雪轻要被尺，让刘无邪放弃，性命比尊严更重要，你怕失去我

或心力交税的那种困乏，甚至空洞的感觉疲倦，人生承担的压力既无闲又实在长久的疲倦，令人消沉，令人悲观，令人优越，令人痛苦，甚至令人失去对前途的信心，甚至令人对失去继续生活下的勇气疲倦

能感受痛苦和快乐的一个个生命，我们往往因大失小担心过于关注眼前的个体，会导致失去整体的视角和心胸。口头上对众生充满感情行动，却对近在身边的亲友，同事们的身体痛苦和精神孤独

乐观就像是令人振奋的强心剂，乐观的人积极面对问题，悲观的人总是感到痛苦而对生活失去希望。无论遇到怎样的挫折打击，都要乐观面对，不要失去人生中的梦想和希望，不要丢失心中的信念和信仰