伸出你的手

感受到孩子最好的面相，感受到存在于他们腹部的深沉的灵，在在你的意识当中伸出你的另一只手，伸出你的手，触碰他们的腹部性质，触碰他们的肚子，感受他们所有心绪行为底下的美

沟通疗愈恐惧，在任何他人支配你的情境里，是对方唯一个受到惊吓的孩子，试图伸出双手回应他伸出援手，疗愈恐惧。在任何情境下，只要出现支配的情形，就伸出手好好沟通，关注对方

每一个小伙伴，只要你愿意努力，只要你愿意合理的老师伸出你的愿意，成功的双手，你的教练紧紧握住你的手，跟着我们任何系统，一个台边的距离做，真的可以拿到你想要的结果

每一个小伙伴，只要你愿意努力，只要你愿意合理的老师伸出你的愿意，成功的双手，你的教练紧紧握住你的手，跟着我们任何系统，一个台边的距离做，真的可以拿到你想要的结果

身材太棒了，当我们这么一夸他的时候，他的感觉是挺好挺美的，但是挺抽象，但如果你用一个动作，屏幕前的朋友可以伸出你的右手，跟我一起做一个动作，感受一下你的身材好美

这草地上一边追逐一边高顺倡导信场，先生就像瞧瞧到一只梨柜，伸出头来看看，又马上说了回去，伸出头来探，又马上说了回去，倪龟，倪桂要是你再伸出头来，我就马上撒了你的头

抬头双手撑着地板，你的右腿全程不着地往前伸出肚子往前伸出去，去左向下深蹲，好左脚脚跟抬起来。你的右脚可以脚背崩指，脚指挥钩，右脚的脚背去绷直脚趾回勾起来，好松开双手侧并举，稳住十秒

伸出你的手向前，伸直手掌向上，手肘不要弯曲，闭上眼睛之后，想象我把一本很大很厚的书放到你的左手。现在很重的第二本书又放在你的左手，想象我在你右手绑上一个很轻网上扶的汗气球

多包容，拥有一颗装下世界的心，用你的包容装点你的世界美好而幸福，拥有多少并不重要，只要你能放关心世界的一切，都是你的斤斤计较，只会让自己变得辛苦，变得不快乐，多对别人伸出手

即便像故事中的乞丐那样，只有一只手也要向命运抗争，伸出你的手，靠他吃饭，为自己鼓掌，指点江山林烟献鱼不如退而结网，越是任何没有成就的人，他就越是嫉妒那些有成就的人

将右臂向右伸展，想象你的右臂指向你和周围人的关系，尽可能伸展你的右手，想象用手触摸到你和家人，朋友，合作者关系的核心想象，他们就在附近感受这种连接带来的爱与喜喜，悦伸出手去为他人奉献

动作慢慢一点回来，你的手的人的手指头缓缓的伸出，我们又可以先生之夜对身体微微的像右侧倾斜点，将我们的左腿是手扶着地板，往往就做起来。之后我们抖宫瞎亏，按摩一些你的膝盖，尤其是我们左侧的膝盖有可能会有点紧

人或者清除别人行车道上的积雪，总会想出一些似乎毫不费力但又非常有益的事情，这真的很有趣，自己会感觉很好，也为别人树立了榜样，每个人都会从中受益，伸出你的有爱之手

请妻子伸出指责的手对妻子说当你指责时，像他一样，请妻子扮演丈夫的父亲者一样，做出指责的姿态，对你来讲，就很容易想到当年你父亲的指责姿态，你潜意识里就想起你的父亲

小杨的求助单纯是在派活儿在甩锅，小王当然会拒绝求助，是别人对你的责任伸出援手，而不是别人替你把活儿给扛走，突然向对对方求助一个大文件的制作，而且转天就要这种工作量