伤了你痛了自己

衰痛了，开悟了，吃一切长一智获得了经验，间接经验是别人摔跟头，你看到了自我反省，引以为戒，你也获得了经验。但是这样的人并不多，很少人能从别人身上吸取经验，更多的都是自己衰痛了才醒悟

今天为大家读的是柳林风声河岸第一章河岸，整个上午娴熟打扫了整个屋子的卫生，还把屋子里的墙都刷了一遍，慢慢之后，腰也伤了闭，也痛了冲天的气息在他头上的天空里吹拂在他脚下的泥土里涌动靠在

自然状态没有法律约束，每个人都有自己的自这天天就天赐人权，每个人自生命，财产，健康等等一些权利一旦受到损害，我就要报复我，你伤了我，我要伤了你，这才使得一个和平的状态陷入到了战争状态

刹那间就可以天高地阔，一朝被蛇咬，十年怕井绳，即使远离了想象的千万别，却也走进了心毛，背负了伤害，就好像蛇只伤害了你一回，你却在思想上又加害了自己，无数回蛇，只让你痛了一次

把目光收回来，看自己全身内外，只注意自己全身内外的感受，深情内外发生了任何细微的变化，你都能倾注地知道，不把自己的注意力集中在企内外某一特定的碱上，比如你的环骨痛了一下，你知道就可以了，不要把注意力从全身的感知一道痛出去，同时外面正在发生的事情

刚刚已经讲过了，那你相信你很棒，你自己就会有力量，你相信你自己不够好，你就会难过悲伤你，你难过悲伤了，有这个情绪了，你就会导致相应的防御一会儿会给大家讲防御，就会导致相应的防御

给别人鼓励说话好多东西就是你光看你光要结果不行动怎么做的，就这样做可以复制的，而且我们每个伙伴，每个达标的领导人，每个伙伴他都是伤了，如何伤了不掉，他都是伤了不掉的

刹那间就可以天高地阔，依照被奢耀十年怕晋升，即使远离了想象的千万别，却也走进了新茅，背负了伤害，就好像蛇只伤害了你一次，你却在思想上又加害了自己，无数次说，只是让你痛了一次，你为了避免蛇带来的物理伤害

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当儿子告诉张琳自己烦痛了爷爷奶奶的唠叨，他也只是苦口婆心的劝儿子也这样，你要听话爷爷奶奶也是为了你好，孩子由于得不到母亲的理解，叛逆心里进一步的加剧，你要听话这句话大家应该都不陌生

古人认为上的人先天性能管住自己中等人是犯的错误，知道这样不好，别人告诉他了，他知道痛了才能管住自己而下的人，只能一次的感受到四意妄为，给自己带来的损失还是不知悔改

无数回蛇只让你痛了一次，你为了避免蛇带来的物理伤害，却帮自己制造了一次又一次的精神强暴，最大的自保方式就是一动不动，把所有的可能都想到不担当认和的风险居安思危，不探索不前行的所谓的安也只是狭隘的自以为是的保全