不过青鱼的鱼刺较多,制作难度要高于黑鱼,也可用巴沙鱼柳代替,不过口感不如黑鱼,当然也可以直接买现成的鱼肉丸,超市里都有包装好的看下配料表,选择鱼肉成分的小贴士黑鱼次较少,尤其是看不见的小刺,因此去皮去骨去刺的处理工作相对简单
043 孕早期「清淡可口」食谱