不要想要么吃蔬菜,要么吃曲奇饼干,想想怎样把吃甜食和达到健康目标结合起来,并尽最大努力向健康靠近饮食习惯,健康和糟糕的两类人之间的差别可能并没有你想象中那么大一类会向健康靠近另类会向不健康靠近
微习惯·瘦身篇 | 派对和假期策略
西点军校的规定,每位学员就餐的时间不得超过二十分钟,吃饭的时候不能够大声说话,用餐铃儿一想一年级的学员煞有借势的开始报告长官,今天的甜点是曲奇饼停止用餐的铃声一响。一年级学员又郑重的报告长官还剩下两朵新兰花儿
96 让礼貌溢自内心