期待成为下一个自己

真正的放下是允许很多人没有办法放下自己的期待，因为他期待有一个完美的伴侣，期待有一个和自己想象当中有一定复合度的伴侣，那么这个期待就会成为一个人的痛苦而真正的自由

期待自己在工作中知道自己要的是什么，期待自己能从工作中得到丰厚的待遇，赚很多钱，期待自己能够保持对工作的热情，热爱工作，坚持工作，期待自己在人群中是受欢迎的，被尊重的，特别的期待自己不要伤害到别人，期待自己能与人为善，期待自己是时尚的，可爱的，美丽的

对于上面的案例，我们也可以反过来看足球明星的爸爸，对于孩子听到邻居家窗户玻璃这件事的焦点在踢球很棒，他期待自己的孩子是一个足球天才，希望他以后能够成为足球明星，最终这种期待成为了现实

尽管你们之间的关系早已没有了实质内容只剩下一个趋可，现在你要做的就是下决心，去面对自己真实的需要去调整自己，而不是一味忍受，更不必心存侥幸，战战兢兢的期待或死死，抓住对方不放

当你成为你自己之后，你享受了内在的自由，幸福和谐，你就会允许别人也成为他们自己学会为自己清零，一开始或许有些困难，但一旦你有了觉察的经验，也就是回到了零的状态，没有意见判断与期待

很多亲密关系就这样渐行渐远，萨贴处理期待的方式，萨铁亚认为我的期待是我的，我需要为自己的期待负责别人，哪怕是最亲密的那个人也没有义务满足我的期待，他可以有自己的期待

持续见吸引品质不断提升现代资源或者是一架车就能不断看到，但一个人成为自己的成功期待之时，有困扰自己发现的成功，期待之前有限的控制一点，不管成立他人建设心灵，品质精神更好的实验室的原因在必须到放

大尔戈斯人感到窘迫，他们担心他们原想拒绝与拉期待梦人区定同盟条约，并且想成为波罗奔尼撒的领导者，其结果将会使自己马上限于与拉期待梦人泰吉亚人波奥提亚人核雅典人的战争之中

改变自己是神，改变别人是纯一味，想要通过改变别人来实现自己的期待，但后来只会什么都一无所成，只有先改变自己，让自己成为更好更优秀的人，才能潜移默化地影响着身边的一切

还有个部分就是期待有分歧的时候，你们开始有争执，一方面期待对方顺从自己期待对方改过来，期待对方认错，期待对方照顾好自己，期待对方别那么笨，可是里面的期待都没有得到满足

人类文明开始，我们的期待迅速爆炸，我们开始期待积聚财富，期待战胜自然世界，期待在人与人的竞争中立于不败，期待拥有超强的智慧能力，期待自己无所不有，无所不能，期待永远得到幸运的惠顾，期待永远年轻漂亮，长生不老

在职场上，不切实际的期待一样很常见，包括对他人对自己不切实际的期待，对他人不切实际的期待，可能是期待他人和我有同样的偏好，期待他人先改变，期待人人都和我一样努力

对于孩子们来说，当他们抱着必须满足父母期待的心情，却没有达到父母的期待时，就会像刚才我们讨论的那样一开始，虽然很想做个好孩子，一旦明白自己做不到，就会摇身一变，成为令父母头疼的导弹鬼

那些期待孩子改变一些的人，期待父母改变，期待伴侣改变，期待身边人改变了，你无非是想让他人来满足自己，即使你打着人，就应该这样，或者不是为你好的幌子，你也不过是想满足自己

那些期待孩子改变一些的人，期待父母改变，期待伴侣改变，期待身边的人改变的人无非是想让他人来满足自己，即使你打着人，就应该是这样，或者我是为你好的幌子，你也不过试想满足自己