抛开烦恼

烦恼情绪处理低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦，不要再去想引起苦闷烦恼的事，而把注意力转移到自己感兴趣的活动和话题中，多回忆自己感到最幸福，最愉快的事，以此来冲淡或忘却烦恼，从而把消极情绪转化为积极情绪

当你遇到挫折，感到苦闷烦恼，情绪处于低潮时，就暂时的抛开眼前的麻烦，不要再去想引起苦闷烦恼的事，而把注意力转移到自己较感兴趣的活动和话题中去，多回忆自己感到最幸，福、最愉快的事，以此来冲淡或忘却烦恼，从而把消极情绪转化为积极情绪

当我集中精力追求自己的梦想时，中的烦恼便会大大的减少，因为我们在自己梦想追求中得到了自我价值的实现，在乎身边还有些丁点的烦恼，所以每天坚持解除一小时来发展个人爱好是一个极为有效的抛开，享受生命的好方法

生气是拿别人的错误来惩罚自己，为了自己的身体健康和心灵和谐，请抛开一切想事，忘掉一切烦恼，给自己的天空点缀绚丽的色彩，让自己的人生更精彩，换一种心情，换一种生活

智慧人生生气是拿别人的错误来惩罚自己，为了自己的身体健康和心灵和谐，请抛开一切，放掉一切烦恼，给自己的天空点缀绚烂的色彩，让自己的人生更精彩，换一换心情，换一种生活

疗愈意味着你必须抛开抗拒，抛开以前建构的障碍，抛开层层的自我保护，抛开根深蒂固的思考模式和行为，抛开感情的压抑，抛开我们所坚持的方式和所坚持的事情。我们必须放开我们所习惯的存在方式

这样，卓别林带着高带来到了上海，暂时抛开了摩登时代的烦恼，开始了他浪漫的上海之旅，住进了著名的华茂饭店，也就是现在的和平饭店波别林带着高带通行名义上高带是摩登时代的女主角

暂时抛开一切烦恼，完全的感受。此时此刻，此时的你是一种纯粹的存在，没有思考，没有行动，只是存在本身，随后继续跟随你的呼吸，想象自己吸入的是积极爱，平静与力量，呼出的是压力

在安利这个环境里面，他真的是可以去为你的梦想创造无限的可能。经常最近我觉得我也会说一句话，经常说一句话叫什么你别去，你把所有的烦恼去把它抛开去，努力做好当下安利，他一定可以去还你一个公道的

人一旦心静好了，就会抛开诸多的精神枷锁，塑造一个完美的个性，造就一个成熟的自我，更能以良好的心境面对人生非凡复杂的烦恼和工作中的困难，更不会惧怕人生的诗意和寂寞，不惧怕生活中的无奈和烦心

他在贵州龙场写下的一缕文中曾以赞同的口吻强调说古者重去其乡。现在重去其乡的王阳明终于回来。在自己的家乡智力心学，尽管他的心学自创立之时便引起议论，但现在却完全可以抛开幻图中人际的烦恼

一旦你远离了那些惹你生气跟你有敌对情绪的人，自己一个人的时候，你就应该抛开那些不开心的想法和不高兴的感受两种一种在睡觉前清空头脑中的思想，忘记一天的烦恼的的习惯，对人来说是很重要的

忘怀及内心恬淡，不依恋身外之物和名利，不追怀往日容宠不计较，过去恩怨，将心中所牵挂的事物一抛开，摆脱烦恼的忌惮与他人计较的心机心无杂念，养成纯真的意念，懂得闹钟，取静深庵平衡苦乐之道，不以物喜

当我们充满对明天的希望，以愉快的心情前进时，生命的流水就会与那些逆境中的暗礁击撞出美丽的浪华，抛开感性的烦恼，用快乐的心态看待人生，时刻提醒自己，用积极正面的思维方式对待生活，那么成功就离你不远了

我们只能观察他观察，而没有丝毫思想活动，抛开时间，抛开过去的知识，抛开作为过去的核心的观察者，只是去观察那些云朵的成型与重塑，观察树木，观察小鸟，这些都是生命的一部分