你也可以解脱

佛法的精髓，它谈的是解脱，这要谈解脱的话，就是从心上的解脱，也不能是说从鼻子解脱，也不能是从嘴巴进出发，也不能是说从身体解脱，因为身体迟早是要报销的，嘴巴也是同样的道理，身体报销了，你嘴巴也就没了

三医老师里面讲到说但很确定，只要你运用书里面给到到工具，只要你一路往前走，只要你不懈怠，只要你不放弃，你一定是可以到达那个彻底解脱的状态完全解脱，并且永远解脱，这是我真正想要去体验的

另一位梵天子也自觉梵天有恒，究竟解脱，从无超过我者，佛在其缘，感知其意入，如其相定，现身于梵天宫里，说梵天子，你将无常当永和将不解脱，当解脱你由此无名梵天子自知辩论

存住即久，他们也说梵天永恒，究竟解脱大仙人，你寿命太短，不如那些沙门范制，坐禅片刻之久将无常当永恒将不解脱。当解脱的恰恰是你，你无此境界，不知出路不得要领，便是大吃

第四，如江海明院自然映现所谓千江游水，千江月，一个解脱者，如天上的月亮，你有了江，里面就会映现月亮，你有了海海，里面也会映出月亮，无论你在哪里，解脱者的心境都是光风妓院

透过头脑体会或不体会到他谈解脱，我们本来就是解脱的一切，本来都是解脱的，所要托出的叔父最多也只是头脑的投射，因为人不知道自己是解脱，才有一个解脱好谈，否则哪有什么东西叫解脱

一是有声解脱，一是无声解脱，有声解脱就是瑜伽师的躯体还在，但是他已经解脱了，无声解脱是指瑜伽师完全解脱，连身体也没有了，五大构成的躯体消失了。这类似于佛教中的有余捏盘和无语涅槃，佛陀在离世之前已经捏盘

也可能在这个团体里呆不下去，你也无法解脱小环境，你不吃饭，肚子会饿得咕咕叫，不让你睡觉，你也会困得要命，痛苦的要死，浑身没有力气生病了，死不了也活不好，还是无法解脱大环境中环境小环境你都超越不了

妈咪这个词也会让你有特定的感觉解脱。从质疑开始，我们无需到处寻找十项解脱和找到新的东西，无关解脱和质疑。那些已知的事物有关，并且要发现所有的已知都只是既定的概念罢了

生前临终死后，密宗的解脱之道解脱就是脱离生死轮回的苦海往生没有烦恼的佛陀净土。中英文教就读大法中指出，人们在生前临终和死后，任何时期都可以通过不同的方式获得解脱，生前解脱

并不是主导你生命的主体，心灵甚知是人类生命系统的主体，掌控着生理与心理的主导，若心灵甚知，能够从认知精力的体验中解脱，也就同时解脱了意识对认知的局限如何解脱纯洁与安静，当心灵甚知

前面一路下来的讲解早已说尽了，大家不妨再参究一下，如果说你一定非得找个好环境，才能修道成道，那么这是环境的功德，你的作为又何足道在佛法的目的就在解脱，不但自己解脱，也要一切众生解脱

不要马马虎虎地看过去，你功夫做到了解脱的境界，你的见解到了智慧，开了生出解脱的直接，等于六组建五组的时候说弟子自新长生智慧就是生胜解脱，这样名为解脱，如果功夫到了而智慧不开，不算解脱，打起做来有病

我们不难看出，所有的事物最终的发展都是朝着智慧系统去发发展，我们意义到禅系统最后的解脱之道不是能量解脱，也不是生死，解脱是智慧，解脱智慧是最大的能力，也是最强的能量

练习思想和情感的解脱思想解脱是在第三章掌握正面的基本技巧中介绍过了一种练习，但他作为一种情绪调节技巧是如此重要，有必要在这里重生思想，解脱是一个技能，帮助你从你的想法和压迫性情绪中脱钩