你别跑了兄弟

西湖群山的那么一个线上赛有日线有夜线，我是周六跑了西湖跑山赛，周日跑了杭州马拉松，周一晚上到了杭州之后又跑了一个夜线，周三自己又去跑了一个日先，但是跑丢了就是真的特别上瘾，就觉得嘉宁你才是严肃比赛没有，我真的是去年特别上瘾，你是严肃训练，严肃比赛就很有意思

你自己不能出任公司，除独立董事之外的其他管理角色，不仅你自己不能做别的管理角色了，你的家人，你的配偶，兄弟姐妹，父母啦，甚至是你父母这个兄弟姐妹的配偶的兄弟姐妹

双边流行的承受力差，别很有那么一承受活了，跑了死了，人家活得很好，尽管有限，但是你能够承受很多事儿并不承受，能够承受第一别太敏感才敏感的人才承受不了这个承受不了

给你一个题型，你就是多练，你多去感受，就像刚才杜绝说的就是你多去感受你多去体验，没关系，你刚才又跑了你的活儿，你的心又跑了，但是你给他叫回来，你多多的去体验，多多的去实践

哪怕被带跑了也很正常，拉回来发现跑了就拉回就行了和发现跑了拉回，对呼吸的觉知是一样的，发现跑了拉回来，对内在身体的觉知是一样的，就是内在能长发现跑了拉回来，情绪的觉知是一样的，甚至来到更深层的情绪

正好好到后来有没有墨姿色，通过用墨姿色在最后的时候看到你说你很伤心，很难过跑了怎么样，我就跟你讲，汉里面一定是比别人最好的，你什么都好多都给他，就他才来汉州到里面

跟随我们系统的所有的节奏，你千万别脱节，很多人说我也跟上系统的，我也学习的我大姐，你还没有跟上节奏，你在那里人家已经跑了很远了，你说我也跟上系统是你没错，你这么跟着

尤其是独生子女的挚友，各位主播有没有感同身受，这个我只能说你是不是总和子女也没关系，或者一是和总子女没关系，二是说读书朋友和兄弟姐妹真的不一样，大瑞不一样，兄弟不一样，兄弟，可能你觉得你朋友特别好

祝马阿怀一招常常变现一起一直往前走，变成你团队的招牌，别人好不拿来吃，别人好拿来吃学的目的是为了去丰满自习，而不是总跟着别人后屁股跑了，你自己团队有自己到团队的招牌

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原本是二对二，如果席志上来，俩武将对俩男宠还真不是全无胜算，谁能想到袭之掉头儿就跑，直接把兄弟媳妇扔给这俩四个了，几个回合就把西七给砍死了，逃跑的席志最终也没跑了

两天之后，李渊正在长安春明门外的营帐里休息，就听见李世民兄弟风风火火地跑了过来，高声大喊大将。军关中各路军马叫嚣着工程，已经开始行动了，我们压不住请大将军或苏想办法

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尽管他也爱上了李燕，但姜文兵知道这种爱就意味着要以牺牲兄弟情谊作为代价，他断然拒绝了他。造句后，李燕赌气跑了回去，望着他的背影，姜文兵兴乱如麻，长通不如短通，将个门兵决定，快速斩断这不该有的恋情