为了你我愿意原谅全世界

我愿意原谅自己对自己的不满，无用户可以放下对自己的困难，没有原谅自己，不愿意发生对自己的困难，自己的父母和愿望，自己的花园一定要一下。对自己的困难方言，我愿意放下对自己的我愿意发现

原谅他人其实就不是放过自己原谅时，为了自己不是为了他人原谅，不是封谁对谁错，原谅是为了自己，因为心怀仇恨会损耗我们很多经历愤怒，仇恨或者耿耿于怀，会耗费我们很多能量，如不原谅别人，会因此而也不能昧

我宽恕并接纳我过去的一切，我放下是有的过去拥抱当下的我，我愿意以我清明的智慧，温暖和善的慈悲去爱与接纳，我请求他的理解和原谅，感谢你已经理解并完完成全的接受我了

我宽恕并接纳我过去的一切，我放下所有的过去，拥抱当下的我，我愿意以我清明的智慧，温暖和善的慈悲去爱你，接纳我，请求某人的理解和原谅，感谢你已经理解，并且完完全全的接受我了

不愿意原谅他人，恰如自己吞下毒药，却指望别人受死，因为了自己的利益，无论如何都要原谅别人，那并非纯粹为别人着想，而是为了把你从自己所设的陷阱中解救出来，原谅他们可以发生在一转念之间

这个世上，无论你贫穷还是富有健康，还是疾病成功还是失败，无论你身上有再多的缺点和不足，无论你犯过多么不可原谅的错误，无论你对他们的伤害有多大，最后对你不离不弃的人中肯定有父母的身影，哪怕我们会被全世界抛弃

本书提出了以下几个方不强迫自己原谅，为了求得内心凯面对父母的伤害，很多人会选择无条件原谅在作者任务过早的原谅并不可取，因为大多数时候原谅就代表着旺季，而旺季就意味着假装什么也没有发生过

现在我愿意负起责任，反省我的每个年头，不争议投射，我愿意打开我封闭的声音，放弃防御攻击，批判，简单的念头，尽他的内心，去感受他的感受，理解他的痛苦，释放过去投射的负面刑罚，并原谅他所有一切

原谅就是爱种瓜得瓜众豆得豆生经里的这句话千年以前是真的，今天依旧是真的原谅他人，你才可能被原谅，一场战役结束就需要原谅，甚至宽恕被征服者，非征服者，原谅胜利者所有和平时光的长短都看对方怎样彼此原谅

原谅并不是忘记或否认你的经历，原谅不是要忘却淡化或否定你所受到的伤害。他代表的是对错误行为的承认，相关感受的接受，以及对他人责任的不予追究原谅，还包括放弃你对事情可能发生变化的期盼与信念

我有原谅他，我说想原谅他原谅了他，但是感觉我就是老是总是会不是的，不想起这些事情，自己跟自己过不去，感觉过不去是正常的，都过不去，你要无动于衷的话，你对他就彻底没有爱情

更有自控力，宽恕别人，不会让你成为受气爆过去，我一直以为容易原谅，意味着容易受伤。但如今我越尝试原谅他人，就越敞开心扉，但同时也应设置围栏，保护自己原谅，让我释怀原谅，分散了我对恼怒之势的关注

现在，我愿意负起责任，反省我的每一个念头，不再任意投射，我也愿意打开我封闭的心，放弃防御，攻击、批，判、谴责的念头，进入他的内心，去感受他的感受，理解他的痛苦，释放过去，投射在他身上的负面想法，并原谅他所做的一切

你对别人帮助的大小将决定你获得尊重的大选人，领导者获得别人尊重的唯一通道，就是对别人有帮助，你帮助别人，大小将决定你获得尊重的大效，无数人耗尽生命，为了成就一番事业，而我愿意用世面事业让我们生命变得圆满

你还想起来了，国王是不是国王的妈妈还有车带着国王，那就去找杂客了。他带了好多的软糖豆老王去跟达克道歉了，我不高不还你的东西，现在我赔给你，更多的请你原谅。我还跟达克说想做达克的朋友，达克就原谅了他，他们就成为了一辈子的好朋友