每天起床必听纯音乐

我选择了跟别人不一样的时候，我每天早上七点到七点二十发内容，我就必须要在六点半左右起床，因为我是每天晚上和早上都要洗澡，所以我起床要洗个澡，以后要打开电脑，清醒一下，把药发的东西要整理一下七点钟发出，所以就强迫自己去每天早上起床

积点的数量要写每天要做了有规律的事情，比如用物清单，每天六点三十分起床或者七点起床，七点半出门，把时间写好，最好从小事开始做题保证。只要孩子二十完成就给几个基点，比如每天二十起床给两个基点，每天自己整理房销透出来给两个基点

我从小学六年级听的高三逼毕业，就每天中午必听评书雷打不动就雷打不动，以前也没钱出去旅游什么的家里也穷，就反正每天都在家吃饭，只要在家吃饭，我就打开收音机，只要打开收音机，我中午就一定是听评书

我从小学六年级听的高三逼毕业，就每天中午必听评书雷打不动就雷打不动，以前也没钱出去旅游什么的家里也穷，就反正每天都在家吃饭，只要在家吃饭，我就打开收音机，只要打开收音机，我中午就一定是听评书

每天日出就开始干活，我们六点钟就开始起床，有些老板五点钟就开始起床，我不知道你们五点钟起床的各位老板是否有真的能够坚持的，是否也真的能够坚持下来，坚持才是最重要的

有的时候你们听陈老师的课会觉得不管怎么样，但是你多听，因为我们就是把陈老师的课奉成每天必听的东西，认真听的东西你就会学到其中的好，一定会学到其中的，好的，一定会对你有改变的

我们也还可以问问孩子，你希望妈妈怎么叫你起床，让孩子选择自己喜欢的方法，比如一个孩子特别喜欢小鹿斑比，他就对妈妈说妈妈，你每天早晨说我在小鹿斑比要起床好了，我就会很开心的起床

我尽量是晚上十一点过了十点半之前去睡觉，每天呐，早上五点就起床了，起床之后先运动半个小时就开始一天的工作。等到七点多，其他人起床的时候，我已经学习了将近两个多小时了

人在自我人的自我在于选择每一天的每一个选择是我们自己决定了每天服药两次是我决定了和父亲讲话，是我自己决定的，打电话给我弟弟自己决定养一只狗，每天决定了闹钟，想时起床或不起床，自己决定了有时无情，有时自我，经常健忘

有的时候你们听陈老师的课会觉得不管怎么样，但是你多听，因为我们就是把陈老师的课奉成每天必听的东西，认真听的东西你就会学到其中的好，一定会学到其中的，好的，一定会对你有改变的

有的时候你们听陈老师的课会觉得不管怎么样，但是你多听，因为我们就是把陈老师的课奉成每天必听的东西，认真听的东西你就会学到其中的好，一定会学到其中的，好的，一定会对你有改变的

说好每天早晨起床到时候不叫就不起，而且叫的时候叫好几遍，每天早晨都因为起床生半天气，那这就涉及到一个孩子的习惯，养成和在家里爸爸妈妈和孩子之间的一个规则的制定，我们怎么定规则定好以后怎么让孩子执行

三毛出来乍到，为了能早日融入这个集体，每天都早早起床，坚持扫地清理，请勿夕阳女也真散，漫得可以回到寝室，衣服，鞋袜乱放乱扔，每天起床，被子先在一边黑得红的在脸上抹了一遍，便扬长而去

说好每天早晨起床到时候不叫就不起，而且叫的时候叫好几遍，每天早晨都因为起床生半天气，那这就涉及到一个孩子的习惯，养成和在家里爸爸妈妈和孩子之间的一个规则的制定，我们怎么定规则定好以后怎么让孩子执行

如果早知道专辑栏目，今天和你分享的这个话题是起床三件事，健康好运一辈子，你知道每天清晨起床的时候，如果你能够做一下，接下来这三件简单的小事儿，就能够健康幸运一辈子